TRX
Основы работы с подвесными системами с ноля. Твои новые персональные и групповые уже завтра!
- Объём
- 25 академических часов
- Документ
- Сертификат о прохождении курса
- Стоимость
- 9 900 ₽ или 2 475 ₽ — 4 платежа раз в 2 недели
Информация обновлена 14 сентября 2026 г.
29 человек записались
2 475 ₽/платёж4 платежа раз в 2 недели
9 900 ₽
оплата сразу
- 60+ упражнений
- 3 готовых класса
- можно купить без Базового курса
- оплата частями без %: 4 платежа раз в 2 недели
Этапы обучения
Теория
Разбор базовых и продвинутых упражнений.
Три готовых класса - начальный, средний и продвинутый уровень.
Настройка петель, смена рабочих позиций.
Семинар записан итальянцем Лоренцо Соммо на английском языке - полностью адатирован на русский. 100% готовность к работе сразу!
Сертификат в личном кабинете сразу после прохождения.
качественная система обучения
Формат и этапы обучения
Курс состоит только из теоретической части. Проводится только онлайн. Не нужно никуда ехать и тратить время. Представлена библиотека упражнений с петлями - функциональные, силовые, координативные. По факту разбора всех упражнений, они собраны в три класса для разного уровня подготовленности клиентов.
Теоретическая часть
- Все, что касается работы с петлями- техники, ошибки, нюансы, акценты. Курс состоит из одной части — теория.
- Теория проводится в интерактивном формате на образовательной платформе ITS.academy.
- Студенты самостоятельно проходят лекции в любое удобное для себя время.
- Продолжительность каждой лекции от 5 до 15 минут.
- Можно ставить на паузу и начинать в любое время.
- Можно проходить многогкратно.
- К некоторым лекциям прикреплены различные файлы — методические пособия, гмузыка, графики и т.д. Можно распечатывать, можно сохранять на телефон или компьютер.
- Темп прохождения курса выбирается самостоятельно.
- Сертификат о прохождении курса выдается в электронном виде, в личном кабинете. По желанию, студент может самостоятельно его распечатать.
Практическая часть
Подробный разбор всех упражнений.
Экзаменационная часть
Сертификат о прохождении формируется в личном кабинете после просмотра всех лекций
Кто ведёт курс
Антон Медведев
Исполнительный директор ITS
Исполнительный директор ITS Fitness. Ведёт HOT IRON & IRON CROSS, TRX, продвинутый уровень персонального тренера и фитнес-конвенцию ШТОРМ; очные потоки — в Москве, Новосибирске и Кирове.
Практику в городах ведут преподаватели школы — состав и биографии на странице преподаватели ITS Fitness.
Частые вопросы
В каком формате проходит курс TRX?
Курс полностью онлайн — теория на платформе ITS.academy, доступна сразу после оплаты.
Какой документ выдаётся после курса TRX?
Сертификат ITS Fitness.
Когда можно начать обучение?
Сразу после оплаты — доступ к теории открывается моментально.
Есть ли рассрочка?
Да — «Долями» (4 платежа раз в 2 недели, без переплат), оформляется самостоятельно на сайте.