Зарегистрироваться
Мой ITS
Школа фитнеса Варвары Медведевой
Будь лучшим обучаясь у лучших!
Первоклассное фитнес обучение c 2002 года

 info@itsfitness.ru +7 800 250-75-11
Звонок бесплатный!
Лицензия 038318
от 04.04.2017 ДО г. Москвы
Главная / TRX trainer basic&advanced

TRX trainer basic&advanced

Содержание курса

Этот семинар — самая доступная возможность проводить персональные 
тренировки в любом зале.

Революционный метод тренировок, завоевавший популярность во всем мире!
За семь лет существования на рынке фитнеса признан брендом No1 для функциональных тренировок по данным Ассоциации IDEA Health and Fitness.

Продолжительность курса 2 дня

Теоретическая часть Практическая часть Презентации Тестирование
  • разбор правильной техники выполнения более 70 упражнений с использованием тренировочных петель TRX Suspension TrainerTM;
  • принципы изменения сложности упражнений на TRX в зависимости от уровня подготовки тренирующегося;
  • методику правильной регулировки уровня нагрузки и степени стабилизации;
  • способы выявления и исправления типичных ошибок
  • готовые мастерклассы для разного уровня подготовки
  • Практическая отработка базовых принципов и техник.
  • Модификации и интеграция базовых упражнений для различного уровня подготовки.
  • Составление классов: гипертрофия, интервальная тренировка, силовая выносливость, скоростная выносливость и т.д.
  • Три класса разной направленности.
  • Проверка навыков, полученных на семинаре.

Что я получу в конце курса?

По факту прохождения курса, инструктор готов приступить к работе немедленно и имеет материал в виде нескольких готовых мастерклассов.

После успешной сдачи контрольного тестирования выдается зачетная книжка (установленного образца), которая позволяет инструктору проводить занятия в фитнес клубе.

Стоимость курса

Стоимость данного курса от 7 900 руб (для участников ITSCONVENTION! )

В стоимость курса входит вся методическая литература, а также тейпы, используемые в рамках семинара.

По отзывам тысяч наших клиентов, Школа фитнеса Варвары Медведевой является лучшей по соотношению цена/качество.

Приведи друга -
получи скидку 10%

Покажи студенческий -
получи скидку 10%

Почему мы?

Целевая аудитория

Курс предназначен для повышения квалификации инструкторов групповых программ, инструкторов тренажерного зала и персонального тренера

По статистике

Сомневаетесь?

Расписание

Ближайшие курсы
Показать все
TRX trainer basic&advanced
30.04 - 01.05 9900 Регистрация

Расписание

Ближайшие курсы

Материалы

Для скачивания

Связаться с нами

И получить дополнительную информацию

Варвара Медведева

Иснователь и Генеральный
директор компании
Instructor Training School (ITS)

Антон Медведев

Исполнительный директор
Instructor Training School (ITS)