Мы используем данные файлы cookie, данные об IP-адресе и местоположении,
разработанные третьими лицами для анализа событий на нашем сайте.
Продолжая просмотр страниц сайта, вы принимаете условия его использования.
Более подробные сведения можно посмотреть в
Политике конфиденциальности.
Понятная онлайн теория и практика за 4 дня и 9500 руб.
Курс, который позволит Вам научиться работать с основными принципами древнейшего искусства Йога, в соответствии с требованиями современной действительности.
Динамичный, активный, интересный семинар.
Добавь теорию в корзину
Выбери город и дату практики
Выбери город и дату экзамена
Power yoga — курс, который позволит Вам научиться работать с основными принципами древнейшего искусства Йога, в соответствии тс требованиями современной действительности.
Это йога без философии, основанная на научно-доказанных знаниях биомеханики. Это движения из жизни и ДЛЯ Жизни!
Мы рассматриваем всем известные асаны с точки зрения из влияния на позвоночник, нервную систему, систему внутренних органов. Курс направлен на оздоровление организма через вытяжение позвоночника и увеличение гибкости, не причиняя вреда суставам.
Динамика движений позволяет поддерживать температуру тела и увеличивать подвижность суставов.
По факту окончания курса, инструктор готов приступить к работе немедленно и имеет материал в виде нескольких готовых мастерклассов.
Структура класса. Шаблоны классов. Техника выполнения асан, модификации для разных категорий людей. Динамика упражнений и динамические переходы. Вытяжение позвоночника, раскрытие грудного отдела, уменьшение поясничных болей — как помочь клиентам. Использование оборудования для уменьшения и увеличения нагрузок. Ошибки классической йоги. Музыкальное сопровождение.
Наработка асан. Наработка правильных и плавных переходов. Упражнения на увеличения гибкости. Наработка модификаций упражнений для разных категорий людей. Правильное использование оборудования.
Правильная техника выполнения асан.
Теоретическое тестирование.
Иснователь и Генеральный
директор компании
Instructor Training School (ITS)
Исполнительный директор
Instructor Training School (ITS)
Упс! На сайте произошла ошибка, но мы уже в курсе и скоро починим. По всем вопросам можно обратиться на support@flagstudio.ru