Назад к списку курсов
icon

Нутрициология: Базовый курс

Нутрициология: Базовый курс

Смотреть содержание курса

424 студента за год 111 отзывов
  • icon
    образовательная лицензия г.Москва
  • icon
    проверено докторами и элитными спортсменами
  • icon
    понятно и доступно всем
  • icon
    научно и без воды
1

Выбор этапов обучения

2

Выбор варианта оплаты

3

Оплата

Описание курса

Полный профессиональный и практический обучающий курс по питанию.
Понятное обучение с раскладкой по «полочкам». 
Специальная подготовка не требуется — обучение с «ноля». 
Основная задача курса —построение диетологического плана с учетом особенностей состояния здоровья.
Разбор основных задач: отсутствие результата, плато, недовосстановление, неконтролируемый голод, срывы в питании, инсулинорезистентность, диета при заболеваниях щитовидной железы.
Только нужные знания — никакой «воды»
Спортивный врач, старший тренер сборной юга России по бодибилдингу, судья IFBB. 
Подготовил более 100 спортсменов, среди которых призеры Чемпионатов Европы, России, турниров серии Diamond Cup, Arnold Classic, Olympia.

Теоретическая часть

  • Существующие практики расчета КБЖУ, их ошибочность.
  • Критерии влияющие на усвоение макронутриентов.
  • Знания, умения и навыки, необходимые для разработки плана питания и приема добавок.
  • Алгоритмы по работе с возражениями и современными «мифами» диетологии. «Не работающие» диеты.
  • Необходимость применения спортивного питания.
  • Белки. Рекомендуемое количество. Минимальные и максимальные уровни потребления. Последствия дефицита и гипердозирования. Основные источники данного макронутриента. Существующие практики потребления и условия, влияющие на усвоение. Вегетарианство и его последствия для здоровья.
  • Жиры. Рекомендуемое количество. Минимальные и максимальные уровни потребления. Последствия дефицита и гипердозирования. Основные источники данного макронутриента. Существующие практики потребления и условия, влияющие на усвоение. Диеты с низким содержанием жиров.
  • Углеводы. Рекомендуемое количество. Минимальные и максимальные уровни потребления. Последствия дефицита и гипердозирования. Основные источники данного макронутриента. Существующие практики потребления и условия, влияющие на усвоение. Безуглеводные диеты.
    Калорийность рациона.
  • Алгоритмы снижения и повышения калоража. Гормональные изменения при изменения рациона. Последствия низкокалорийных диет. Выход из состояния истощения.
  • Психологические срывы.
  • Неконтролируемый голод.
  • Применение биологически активных добавок к пище. Витамины, минералы, биологически-активные добавки к пище. Соль и вода. Каждый значимый блок информации сопровождается промежуточным онлайн тестом. Прохождение идет последовательно, каждая новая лекция открывается после прохождения и сдачи теста предыдущей. 10 из 10 клиентов оценивают такой формат выше 8 баллов из 10.

Практическая часть

  • Разработка индивидуального диетологического плана с учетом специфики клиента. Алгоритмика достижения результата. Практика «удержания» полученного прогресса.
  • Примеры составления рациона для людей, имеющих нарушения работы ЖКТ, иные специфические заболевания.
  • Практика введения в рацион БАД и лекарственных средств. Обеспечение необходимого количества микронутриентов в рационе.

Презентации

  • Ссылки на существующие тематические сайты и научные публикации. 
  • Примеры последствий неправильного применения тех или иных добавок и БАД.

Тестирование

Требовательный теоретический экзамен с выдачей удостоверения гос образца.
Экзамен проходится онлайн на сайте с дальнейшим персональным разбором с доктором Филипповым А. Результат прохождения курса — грамотное самостоятельное составление профессиональных диетологических планов.

Варвара Медведева

Иснователь и Генеральный
директор компании
Instructor Training School (ITS)

Антон Медведев

Исполнительный директор
Instructor Training School (ITS)

Упс! На сайте произошла ошибка, но мы уже в курсе и скоро починим. По всем вопросам можно обратиться на support@flagstudio.ru

Обещаем, ты не останешься без работы!

 Наши выпускники зарабатывают всегда

пришлем 25 сочных подтвержденных фактов
про твою будущую профессию
+ персональный промокод на -15%

Введите корректный телефон
Произошла ошибка сети!
Попробуйте еще раз или перезагрузите страницу.

Проверяйте почту, Вам уже пришел промокод на скидку!

Яндекс.Метрика
Powered by Zoon