Назад к списку курсов
Нутрициология: Базовый курс
Только дистанционно на собственной обучающей платформе 24/7.
Продолжительность 80 ак часов.
Удостоверение гос.образца.
Старт курса ежемесячно.
Практический курс от топового эксперта индустрии доктора Александра Филиппова.
Включает полный набор профессиональных инструментов. Стоимость: 10000 рублей.
-
попробуй пробную версию за 1руб здесь >>
-
научно и без воды
-
рассрочка без % на 6 мес
-
бессрочный доступ к курсу
1
1. добавь теорию в корзину.
2
2. Выбери дату экзамена
3
2. Оплачивай и приступай к обучению
Формат и этапы обучения
Курс состоит из двух частей — теория, практика, экзамен. Можно приобрести обе части со скидкой сразу, можно по отдельности.
- Теория проводится в интерактивном формате на образовательной платформе ITS.academy. Студенты самостоятельно проходят лекции в любое удобное для себя время. Продолжительность каждой лекции: от 15 до 45 минут. Можно ставить на паузу и начинать в любое время. Можно проходить многократно. После каждой важной лекции проводится тестирование. Для некоторых лекций необходимо делать самостоятельные работы — далее снимать себя на видео и высылать куратору курса. Также, к некоторым лекциям прикреплены различные файлы — методические пособия, графики и т.д. Можно распечатывать, можно сохранять на телефон или компьютер. Темп прохождения курса выбирается самостоятельно, но вся теоретическая часть должна быть пройдена ДО начала Экзамена.
- Экзамен проводится в два этапа — теоретический и практический. Теоретический экзамен сдается только онлайн на сайте — будут предложены вопросы с вариантами ответа. Для прохождения необходимо набрать не менее 85% правильных. Дается три бесплатных попытки, все последующие платные. Практический экзамен — только онлайн. Для практического экзамена — студент получет на сайте билет из трех вопросов, отвечает, заполняет файл, высылает Преподавателю. Далее разбор с Преподавателем по видеосвязи.
- Удостоверение о дополнительном образовании высылается курьерской почтой до двери.
Учебный план
| Блок обучения | Название лекции |
| ФОРМУЛЫ | Введение в диетологию. Расчет калоража |
| ФОРМУЛЫ | Существующие методы расчетов. Их недостатки |
| БЕЛКИ | Белки: общая информация |
| БЕЛКИ | Белки животные |
| БЕЛКИ | Белки растительные |
| БЕЛКИ | Белки ТЕСТ |
| ЖИРЫ | Жиры общая информация |
| ЖИРЫ | Жиры насыщенные |
| ЖИРЫ | Жиры ненасыщенные |
| ЖИРЫ | Жиры: ТЕСТ |
| УГЛЕВОДЫ | Углеводы: общая информация |
| УГЛЕВОДЫ | Гликемический индекс |
| УГЛЕВОДЫ | Инсулиновый индекс |
| УГЛЕВОДЫ | Сладкое |
| УГЛЕВОДЫ | Углеводы: ТЕСТ |
| ИСТОЧНИКИ | Белки: источники |
| ИСТОЧНИКИ | Жиры и углеводы: источники |
| ВОДА, ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ | Вода |
| ВОДА, ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ | Витамины и минералы |
| ВОДА, ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ | Вода.Витамины.Минералы.Тест |
| СПОРТПИТ | Спортивное питание |
| МИФЫ и ЗАБЛУЖДЕНИЯ | Еда и потребление жидкости |
| МИФЫ и ЗАБЛУЖДЕНИЯ | Голодание. Периодическое и не очень. |
| СОСТАВЛЕНИЕ ПЛАНА ПИТАНИЯ | Тайминги питания |
| СОСТАВЛЕНИЕ ПЛАНА ПИТАНИЯ | Алгоритмика построения диетологического плана |
| Базисы биохимии | Термины и процессы |
| Базисы биохимии | Гормоны |
| Базисы биохимии | Анализы |
| Базисы биохимии | Пищеварение |
| ПРОДАЖИ | Продажи персонального тренинга |
| ЭКЗАМЕНЫ | ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ экзамен |
| ЭКЗАМЕНЫ | ПРАКТИЧЕСКИЙ экзамен |
Теоретическая часть
- Существующие практики расчета КБЖУ, их ошибочность.
- Критерии влияющие на усвоение макронутриентов.
- Знания, умения и навыки, необходимые для разработки плана питания и приема добавок.
- Алгоритмы по работе с возражениями и современными «мифами» диетологии. «Не работающие» диеты.
- Необходимость применения спортивного питания.
- Белки. Рекомендуемое количество. Минимальные и максимальные уровни потребления. Последствия дефицита и гипердозирования. Основные источники данного макронутриента. Существующие практики потребления и условия, влияющие на усвоение. Вегетарианство и его последствия для здоровья.
- Жиры. Рекомендуемое количество. Минимальные и максимальные уровни потребления. Последствия дефицита и гипердозирования. Основные источники данного макронутриента. Существующие практики потребления и условия, влияющие на усвоение. Диеты с низким содержанием жиров.
- Углеводы. Рекомендуемое количество. Минимальные и максимальные уровни потребления. Последствия дефицита и гипердозирования. Основные источники данного макронутриента. Существующие практики потребления и условия, влияющие на усвоение. Безуглеводные диеты.
Калорийность рациона. - Алгоритмы снижения и повышения калоража. Гормональные изменения при изменения рациона. Последствия низкокалорийных диет. Выход из состояния истощения.
- Психологические срывы.
- Неконтролируемый голод.
- Применение биологически активных добавок к пище. Витамины, минералы, биологически-активные добавки к пище. Соль и вода. Каждый значимый блок информации сопровождается промежуточным онлайн тестом. Прохождение идет последовательно, каждая новая лекция открывается после прохождения и сдачи теста предыдущей. 10 из 10 клиентов оценивают такой формат выше 8 баллов из 10.
Практическая часть
- Разработка индивидуального диетологического плана с учетом специфики клиента. Алгоритмика достижения результата. Практика «удержания» полученного прогресса.
- Примеры составления рациона для людей, имеющих нарушения работы ЖКТ, иные специфические заболевания.
- Практика введения в рацион БАД и лекарственных средств. Обеспечение необходимого количества микронутриентов в рационе.
Презентации
- Ссылки на существующие тематические сайты и научные публикации.
- Примеры последствий неправильного применения тех или иных добавок и БАД.
Экзаменационная часть
Требовательный теоретический экзамен с выдачей удостоверения гос. образца.
- Экзамен проходится онлайн на сайте с дальнейшим персональным разбором с доктором Филипповым А.
- Результат прохождения курса — грамотное самостоятельное составление профессиональных диетологических планов.