Зарегистрироваться
Школа фитнеса Варвары Медведевой
Будь лучшим обучаясь у лучших!
Первоклассное фитнес обучение c 2002 года

 info@itsfitness.ru

Лицензия 038318
от 04.04.2017 ДО г. Москвы
Главная / События / BLAST by ITS Владивосток
BLAST by ITS Владивосток
РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ, ЛЕКЦИЙ, WORKSHOPs (фото и видео разрешено)
 Время Зал Веном  Зал Тигруля Зал Единорог
10.00-10.50 

BEST fit 

(ВЗРЫВ КАРДИО, ИНТЕРВАЛЫ, ЛЮБИМАЯ ТРЕНИРОВКА)

Антон Медведев

FREE2STEP by ITS 

(НОВАЯ ХОРЕОГРАФИЯ, ОГОНЬ, НА СТИЛЕ)

Надежда Демина

 
11.00- 11.50 

PILATES

(идеальный силуэт, анатомические цепи, подвижность ) 

Guiseppe Orizzonte 

ABS+stretch

(ВЕРСИЯ ИДЕАЛЬНОГО КЛАССА)

Татьяна Павловская

ШКОЛА ШПАГАТА

(НОВЫЙ ФОРМАТ ТРЕНИРОВКИ)

Надежда Демина

12.00-12.50 

HOT DANCE

(ДЕВОЧКИНЫ ТАНЦЫ, ГРАЦИЯ, ЭЛЕГАНТНО)

Надежда Демина

Total Body Shock

(ВЗРЫВНАЯ СИЛА, КЛАССНО. Экспресс-класс 30 мин)

Антон Медведев

MYOFASCIAL MOVEMENT

(МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ. Экспресс-класс 30 мин)

Ольга Кондратенко

INTERVAL TRAINING

(КЛАССИЧЕСКАЯ ИНТЕРВАЛКА)

Татьяна Павловская

12.50-13.20   перерыв    
13.20-14.10 

FUNCTIONAL MOVIES

(КАРДИО, ИНТЕРЕСНО,КРУТО)

Надежда Демина

Yoga vs. Pilates

(БАЛАНС, АРТИКУЛЯЦИЯ, ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК)

Guiseppe Orizzonte 

Лекция «КАК ПРОДАТЬ КРАСИВОЕ ТЕЛО В ИНСТАГРАМ?!«

Антон Медведев

14.20-15.10 

CARDIOSTRIKE

(КИК, БОЙ, ЭФФЕКТ)

Антон Медведев

BASIC STEP+ AB

(СТЕП УРОВЕНЬ 0 + ПРЕСС)

Ольга Кондратенко

WORKSHOP «ФИЗИОТРЕНИНГ ПРИ ПЛОСКОСТОПИИ»

Татьяна Павловская

15.20-16.10 

DEEP YOGA

(РЕЛАКС, ГАРМОНИЯ)

Guiseppe Orizzonte 

F-TRAINING by ITS

(ФИРМЕННЫЙ КЛАСС)

Татьяна Павловская

WORKSHOP «ШКОЛА ПРЕССА»

(Теория и практика)

Надежда Демина

Варвара Медведева

Иснователь и Генеральный
директор компании
Instructor Training School (ITS)

Антон Медведев

Исполнительный директор
Instructor Training School (ITS)

Упс! На сайте произошла ошибка, но мы уже в курсе и скоро починим. По всем вопросам можно обратиться на support@flagstudio.ru

Яндекс.Метрика