Регистрация на любой курс
Школа фитнеса Варвары Медведевой
Будь лучшим обучаясь у лучших!
Первоклассное фитнес обучение c 2002 года

Мы используем данные файлы cookie, данные об IP-адресе и местоположении, разработанные третьими лицами для анализа событий на нашем сайте. Продолжая просмотр страниц сайта, вы принимаете условия его использования. Более подробные сведения можно посмотреть в
Политике конфиденциальности.

Заказ звонка
Главная / События / BLAST by ITS Пермь 2019
BLAST by ITS Пермь 2019
РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ, ЛЕКЦИЙ, WORKSHOPs (фото и видео разрешено)
 Время BLAST HALL PERM HALL DOZENT HALL PROFESSOR HALL
09.30-10.15 

BEST fit 

(АБСОЛЮТНЫХ ХИТ, ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ КАРДИО)

Антон Медведев

INTERVAL STEP

(MADE IN ITALY)

Nicola Rossi

9.30-10.30 WORKSHOP. «ОСАНКА . ПРОБЛЕМЫ ПОЗВОНОЧНИКА.»

(ТЕОРИЯ & ПРАКТИКА)

Варвара Медведева

 

9.30-11.00 ЛЕКЦИЯ

«Я НА СУШКЕ» ВЗГЛЯД ВРАЧА

Андрей Золотарёв

10.20- 10.50 

FITBALL PILATES

(ЗНАКОМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ — НОВЫЙ ПИЛАТЕС ) 

Ирина Прохоренко

BODY TRANSFORMER

(СИЛОВАЯ, ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ)

Степан Соколов

   
10.55-11.40 

ABL

(СВЕЖАК ОТ ITS)

Варвара Медведева

HIIT

(ИНТЕРВАЛКА, КАК МЫ ЛЮБИМ)

Nicola Rossi

11.00-12.00 WORKSHOP. «ФИЗЕОТРЕНИНГ ПРИ ПЛОСКОСТОПИИ.»

(ТЕОРИЯ &ПРАКТИКА)

Ирина Прохоренко

11.15-12.45 ЛЕКЦИЯ «НЕДЕЛЯ БОДИБИЛДЕРА»

(ИНТЕРВЬЮ С ПРОФЕССИОНАЛОМ)

Олег Кушнарёв

 

11.45-12.30

CORE PILATES

(УКРЕПЛЕНИЕ «ЦЕНТРА»)

Nicola Rossi

BODY SCULPT

(ВЕРСИЯ ИДЕАЛЬНОГО УРОКА)

Антон Медведев

 

   
12.35-13.05

FULL BODY TRAINING

(ИНТЕРЕСНАЯ ИНТЕРВАЛКА)

Ирина Прохоренко

FUNCTIONAL STEP

(УПРАЖНЕНИЯ НА СТЕПЕ, КОМБИНАЦИЯ)

Варвара Медведева

 

12.05-13.05 WORKSHOP. «ДОВРАЧЕБНАЯ ПОМОЩЬ В ФИТНЕС КЛУБЕ».

(ТЕОРИЯ &ПРАКТИКА)

МЕДЦЕНТР

 

 
13.05-13.35 ПЕРЕРЫВ. ПРЕКРАСНЫЙ ПОВОД ВЫБРАТЬ НОВУЮ МУЗЫКУ И СТИЛЬНУЮ ОДЕЖДУ
13.35-14.20

TOP 30 УПРАЖНЕНИЙ

(CROSS FIT В ЗАЛЕ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ)

Nicola Rossi

HI/LO AEROBIC

(СТАРАЯ ДОБРАЯ КЛАССИКА)

Ирина Прохоренко

«БАЛАНСЫ & ПРОГИБЫ.»

(«КРАЕУГОЛЬНЫЕ КАМНИ » ЙОГИ)

 

13.30-15.00 ЛЕКЦИЯ. «СНЕГ ДЛЯ ЭСКИМОСОВ»

(ТРЕНИНГ ПО ПРОДАЖАМ)

Антон Медведев

 

14.25-15.10

STEP DE LUXE

(СТОЛИЧНЫЙ СТЕП, ХОРЕОГРАФИЯ , ADV)

Степан Соколов

ROYAL PILATES

(С ОБОРУДОВАНИЕМ)

Варвара Медведева

14.25-15.25 WORKSHOP. «PRE/POSTNATAL. ДИАСТАЗ»

(ТЕОРИЯ &ПРАКТИКА)

Ирина Прохоренко

 
15.15-15.45

I ♥ SPLIT

(СТУДИЯ РАСТЯЖКИ «TOP ME» )

UPPER BODY

(РУКИ — «БАЗУКИ»; ПЛЕЧИ — «ЯДРА»)

Антон Медведев

15.30-16.30 WORKSHOP. «ПРАКТИЧЕСКАЯ ЛАБОРАТОРИЯ «ТБС» (ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ) »

(ТЕОРИЯ &ПРАКТИКА)

Варвара Медведева

15.05-16.35 ЛЕКЦИЯ. «ТОР 20 БАДОВ. ЧТО? ГДЕ? КОГДА?»

Андрей Золотарёв

 

15.50-16.35

X TOTAL PRO

(ПРОДВИНУТЫЙ 

ФУНКЦИОНАЛ 

ОТ X-fit)

Наталья Голубцова

POWER YOGA

(ФУНКЦИОЛНАЛЬНАЯ ЙОГА)

Ирина Прохоренко

   
Варвара Медведева

Иснователь и Генеральный
директор компании
Instructor Training School (ITS)

Антон Медведев

Исполнительный директор
Instructor Training School (ITS)

Упс! На сайте произошла ошибка, но мы уже в курсе и скоро починим. По всем вопросам можно обратиться на support@flagstudio.ru

Подождите уходить!

каким будет ТВОЕ будущее?

Пришлем 4 реальные истории успеха +

персональный промокод 15% .

Введите корректный телефон
Произошла ошибка сети!
Попробуйте еще раз или перезагрузите страницу.

Проверяйте почту, Вам уже пришел промокод на скидку!

Яндекс.Метрика