Зарегистрироваться
Школа фитнеса Варвары Медведевой
Будь лучшим обучаясь у лучших!
Первоклассное фитнес обучение c 2002 года

 info@itsfitness.ru

Лицензия 038318
от 04.04.2017 ДО г. Москвы
Главная / События / BLAST by ITS Краснодар
Что такое BLAST by ITS
РАСПИСАНИЕ КЛАССОВ, ЛЕКЦИЙ, WORKSHOPs (фото и видео разрешено)
ВРЕМЯ BLAST HALL КАТЮША HALL ДОЦЕНТ HALL
 9.00-9.50  

BEST fit

(ХИТОВЫЙ КРУТОЙ ФАНКШНЛ) 

Антон

Body sculpt

(ЗАТОЧКА НА СИЛУ+ КОР+ КАРДИО)

 Ольга

CYCLE DRIVE

(ТОТАЛЬНОЕ КАРДИО)

Ирина

 10.00-10.50 

ABL

(УПРАЖНЕНИЯ 2020 ГОДА) 

Варвара

Миофасциальный Релиз

(САМОМАССАЖ) 

Ирина

Лекция «ЖЕНСКИЕ ЕДИНОРОГИ»

10.00 -11.30

Александр Филипов

 11.00-11.30 

Total Body Shock

(ВЗРВЫВНАЯ СИЛА) 

Антон

Athletic Stretch

(ДОСТУПНАЯ ГИБКОСТЬ+ КРАСИВЫЕ КОМБИНАЦИИ)

 Ольга

 11.40-12.20 

Step de luxe

(СЛОЖНЫЙ ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ СТЕП ) 

Степан

Школа Шпагата

(НОВЫЙ ФОРМАТ ТРЕНИРОВКИ) 

Ирина

Workshop «Royal Pilates Poctural» 

11.40-13.20

Варвара

 12.30-13.20 

Basic STEP + ABS

( СТЕП УРОВЕНЬ 0+ПРЕСС) 

Антон

Функциональный тренинг в Йоге

(СОВРЕМЕННАЯ ГИБКОСТЬ) 

Лариса

13.20-13.50  перерыв    
 13.50-14.40 

ROYAL PILATES

(MATWORK ADVANCED)

 Варвара

Лекция «ЛАЙФХАКИ ИНСТАГРАМА»

(КАК РЕКЛАМИРУЕМСЯ)

Антон

Лекция «СУШКА ВЕКА. ВЗГЛЯД ВРАЧА»

13.50-15.20

Александр Филипов

 14.50-15.20 

CARDIOSTRIKE

(КИКБОКСИНГ, КАРДИО, ХОРЕОГРАФИЯ)

Антон

Functional STEP

(КРАСИВЫЙ И СИЛЬНЫЙ ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ СТЕП) 

Ольга

 15.30-16.20 

FREE2DANCE

(ТАНЦЫ ДЛЯ ДЕВОЧЕК)

 Варвара

Adrenalin STEP

(ПРОДВИНУТЫЙ СТЕП+КАРДИО)

 Степан

Workshop «Физиотерапия при плоскостопии»

15.30-16.20

Ирина

 16.30-17.20 

IRON CROSS

(ХИТЯРА, МИНИШТАНГИ, СИЛА)

Антон + Ольга

АкроЙога

(ПАРНАЯ ЙОГА. 2 В 1)

Лариса

Варвара Медведева

Иснователь и Генеральный
директор компании
Instructor Training School (ITS)

Антон Медведев

Исполнительный директор
Instructor Training School (ITS)

Упс! На сайте произошла ошибка, но мы уже в курсе и скоро починим. По всем вопросам можно обратиться на support@flagstudio.ru

Яндекс.Метрика