Регистрация на любой курс
Школа фитнеса Варвары Медведевой
Будь лучшим обучаясь у лучших!
Первоклассное фитнес обучение c 2002 года

Мы используем данные файлы cookie, данные об IP-адресе и местоположении, разработанные третьими лицами для анализа событий на нашем сайте. Продолжая просмотр страниц сайта, вы принимаете условия его использования. Более подробные сведения можно посмотреть в
Политике конфиденциальности.

Заказ звонка
Главная / Описание курсов / ROYAL PILATES basic

icon
Royal Pilates basic

Содержание курса

Красота естественных движений!

Тренировка, которая будет популярна всегда!

Базовый курс инструктора ROYAL Pilates basic – системы физических, контролируемых силовых упражнений. Во время курса происходит глубокое погружение в понимание осознанных биомеханических движений тела, которые обеспечивают правильную технику выполнения упражнений.

Лекционная часть подробно освещает анатомию ассортимента упражнений ROYAL Pilates basic , в особенности уделяется внимание мелким мышечным группам, межмышечной и внутримышечной координации.

Во время курса происходит акцент на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений, а также концентрации на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц.

По окончания курса, инструктор готов приступить к работе немедленно и имеет материал в виде нескольких готовых мастерклассов.

Продолжительность проведения курса 4 дня.

Теоретическая часть Практическая часть Презентации Тестирование

Теоретическая часть

  • Основные принципы ROYAL Pilates basic
  • Методика тренировки ROYAL Pilates basic и шаблоны построения класса;
  • Анатомия упражений ROYAL Pilates basic;
  • Обзор основных школ и методик, работающих по системе Пилатес;
  • Тренировочный эффект и противопоказания.
  • Методика преподавания клиентам тренировок ROYAL Pilates basic.

Практическая часть

  • Подготовка к упражнениям (preposition);
  • Базовые упражнения, цель базовых упражнений, порядок, в котором происходит движение;
  • Взаимодействие между частями тела (какая часть тела стабильна в то время, как другая двигается);
  • Контроль техники и мышечные сокращения.
  • Модификации для людей с разными функциональными ограничениями;

Презентации

  • Презентации классов с различным малым оборудованием (мяч, резина, изотоническое кольцо);
  • Наработка шаблона правильного проведения класса, устранение шаблонных ошибок.

Тестирование

  • Требовательный теоретический и практический экзамен.

Что я получу в конце курса?

Что я получу в конце курса?

По факту обучения, инструктор готов приступить к работе немедленно и имеет материал в виде нескольких готовых мастерклассов.

После успешной сдачи контрольного тестирования выдается зачетная книжка (установленного образца), которая позволяет инструктору проводить занятия в фитнес клубе.

Стоимость курса от 13 900 руб

Стоимость курса от 13 900 руб

Стоимость зависит от города прохождения данного семинара и включает в себя методическое пособие. 

Чтобы узнать Вашу скидку, переходите в раздел «регистрация и оплата» и выбирайте акцию, которая подходит именно Вам!

Внимание! Обучение надо проходить только в компании, имеющей лицензию, и с солидной историей.

Почему мы?

  • Мы профессионально занимается подготовкой инструкторов уже более 13 лет. Это наше основное направление деятельности.

  • Являемся независимой компанией и не принадлежим к какому либо клубу или сети клубов. Поэтому мы представляем все то, что действительно является лучшим на данный момент в фитнесе, а не занимаемся продвижением чего то под заказ.

Целевая аудитория

Курс предназначен для повышения квалификации инструкторов групповых программ, инструкторов тренажерного зала и персонального тренера

По статистике

Расписание

Ближайшие курсы
Показать все

Расписание

Ближайшие курсы

Материалы

Для скачивания

Связаться с нами

И получить дополнительную информацию

Варвара Медведева

Иснователь и Генеральный
директор компании
Instructor Training School (ITS)

Антон Медведев

Исполнительный директор
Instructor Training School (ITS)

Упс! На сайте произошла ошибка, но мы уже в курсе и скоро починим. По всем вопросам можно обратиться на support@flagstudio.ru

Обещаем, вы полюбите свою новую работу!

Каким будет ТВОЕ будущее?

пришлем 4 реальные истории успеха +

персональный промокод -15%  на твой Базовый курс.

Введите корректный телефон
Произошла ошибка сети!
Попробуйте еще раз или перезагрузите страницу.

Проверяйте почту, Вам уже пришел промокод на скидку!

Яндекс.Метрика