Они подтвердят, что мы крутые!

Людмила прошла "Нутрициология: Базовый курс" в ноябре 2020 г.

"... итак, онлайн-обучение в @itsfitness.ru @itskemerovo по нутрициологии окончено и это мое заключительное обучение в 2020 году, наверное, как это было?

да блин, хорошо оно было, 10 блоков, в каждом несколько лекций. И вот тут огромная признательность @coach_philippov за эту титаническую работу. Никакой воды, совсем, все четко и по делу, такой вот прям концентрат знаний, самые сливки, отлично применимые не практике! Каждая видео-лекция на какую-то определенную тему, все подписано, забыл, открыл, прослушал 5-10 минут, вспомнил. А еще доступ к лекциям остается навсегда, удобно!

А в завершении самое интересное... видео-звонок преподавателя и сдача экзамена. Не скажу, что страшно, скорее волнительно, но освоить выданный в лекциях материал точно можно!

Если сравнить с офлайн-форматом, то онлайн ничуть не уступает и, в какой-то части, даже удобнее. Едешь на машине и слушаешь лекцию, готовишь знаменитую курогрудь и слушаешь лекцию, в общем, не меняя привычный образ жизни, добавляешь обучение..."

Людмила является действующим фитнес-инструктором в г.Кемерово

Марина прошла два Базовых курса: "Инструктор групповых программ" и "Нутрициология" (в онлайн-формате), в октябре 2020 г.

"14:53. Нервничаю. Несколько раз пересела с места на место.

14:55. Собака бегает и лает. Пришлось ее прижать к себе и строгим голосом заставить сидеть со мной рядом.

14:57. Ааа, паника. Ладони вспотели. Блин, я ничего не помню.

15:00. Я первая. Раздался звонок. Начало. Практически детективная история. Но это был просто экзамен по Нутрициологии.

Так я ожидала встречи с Александром Филипповым @coach_philippov

Возможно я бы еще долго не решалась на это обучение, но помогла Полина @polincazaharova "Всё будет хорошо" - у успокаивала она. И правда, всё прошло отлично. Лекции даются темами онлайн. Обучаешься в свободное время, сидя в кафе, дома на кровати или в дороге. Темы чётко разделены на блоки. Можно спокойно еще раз пересмотреть и снова послушать, если что-то не понятно. Во время экзамена можно уточнить всё, что было не понятно. Теперь остаётся всё применить на практике. Благо есть желающие быть первыми "подопытными" ))

В карусели второе фото - это с чего всё началось. И понимаю, что будет ещё много курсов, семинаров и обучения. Спасибо @itskemerovo и @itsfitness.ru"

Марина является руководителем ФК "Мой Fitness" в г.Берёзовский, Кемеровской обл.

Екатерина прошла Базовый курс "Инструктор групповых программ" в г.Омске

"...Быть в моменте или искать свое предназначение?

Ждать знак или сделать шаг. На первый взгляд - авантюра, но черт побери, так страшно и так хочется.

...Я поставила перед собой цель, вернуть форму, т.к. недавно родила. И я вернулась в зал, это были групповые тренировки.

...И вот спустя некоторое время меня ставят перед фактом, смогу ли я заменить тренера, пока она в отпуске, но перед этим необходимо пройти обучение. Как раз шел набор на семинар в @its_omsk. И я согласилась.

Все закрутилось. Обучения, тренировки, фитнес-конвенции, новые знакомства, работа в 2-ух фитнес-клубах.

...Если бы ты смог написать молодому себе, будь у тебя всего три слова

Мои: ничего не бойся, ВПЕРЕД!

Или: учи анатомию, дубина!"

Екатерина успешно проводит групповые тренировки и является практикующим нутрициологом в г.Омск

Кристина прошла первый Базовый курс "Инструктор групповых программ" в 2018г., а также, успешно прошла ряд курсов повышения квалификации

"... Начала я заниматься фитнесом 6 лет назад, после рождения второго ребенка. Я не ходила в зал. Все мои тренировки были самостоятельными. Я живу в маленьком городе, у нас практически нет крупных фитнес-центров. Есть несколько тренажёрных залов и пару залов для групповых занятий, в которых в основном проводят йогу. поэтому мои знания о фитнесе были, мягко говоря, поверхностные.

Так вот, занимаясь примерно года три, я поняла, что основательно втянулась в тренировки и они уже стали частью моей жизни. И я приняла решение, сделать увлечение делом, которое может приносить еще и доход. Нашла через интернет хорошую школу и записалась на базовый курс. И в начале 2018г. началось мое обучение в ITS. Первый мой учитель Анастасия Багина @anastassiya_its стала для меня путеводителем и примером для подражания. Попав впервые на ее тренировку, мой мир перевернулся и я поняла, что я точно там, где должна быть. Я успешно окончила курс, получила диплом, но на этом я не остановилась и прошла еще несколько курсов группового класса..."

На сегодняшний день Кристина работает инструктором групповых программ по разным направлениям в Дворце Спорта "Жастар", г.Талдыкорган

Александра прошла несколько курсов повышения квалификации в Школе фитнеса Варвары Медведевой в Омске

"ОПЯТЬ обучение? ОПЯТЬ @its_omsk? ОПЯТЬ @ol_svertova?

ДА! ДА! И еще раз, да!

И знаете, не ОПЯТЬ, а СНОВА!

Я снова обучаюсь, поскольку это просто необходимо (как по мне) в нашей профессии! Я снова выбрала лучшую школу фитнеса! Я снова внимала каждому слову Ольги Свёртовой!

И я буду продолжать это делать!! Ведь это колоссально полезно, невероятно интересно и чертовски весело!"

Александра работает инструктором в ФК "Энерджи Зона", г.Омск

Елена прошла уже несколько курсов в Школе фитнеса Варвары Медведевой

"Вот и пройден курс ABL & CORE advanced, было трудно, но весело и познавательно.

Спасибо @itskemerovo и @polincazacharova лично, за новые знания и навыки, за уникальные программы!

Будь лучшим, обучаясь у лучших! @itsfitness.ru"

Елена является действующим фитнес-инструктором в г.Кемерово

Галия прошла Базовый курс "Инструктор групповых программ" в г.Уфа

"... Но работа в офисе меня тяготила ... Мне казалось, что там я трачу свое время впустую... Жизнь, настоящая, полная эмоций, проходит мимо... и в один момент я решила, что хочу связать свое будущее с тем, что меня ВДОХНОВЛЯЕТ!

Я прошла обучение в лучшей школе фитнеса @itsfitness.ru у @froksenia . Получила отличную базу, и начала уже тренировать сама! Днем работала в офисе, вечерами и по выходным параллельно с восточными танцами, вела тренировки...

И постоянно обучалась. Книги, мастер-классы, семинары, воркшопы... Чем больше я узнавала, тем больше мне казалось, что ничего не знаю)) Тем больше хотелось учиться дальше!..."

На сегодняшний день Галия является действующим тренером в ФК "Импульс Fit"

Кристина прошла Базовый курс "Инструктор групповых программ" в мае 2020 г.

"...Я решила попробовать танцевальную аэробику. Я поняла, что это - моё! Я хочу быть инструктором фитнес-программ! Конечно, решила пройти обучение. Увидела рекламу "Школа фитнеса варвары Медведевой" И понеслось... Базовый курс инструктора групповых программ, семинары, конвенция, вебинары, лекции. Как круто развиваться, учиться, узнавать что-то новое, делиться своими знаниями и новыми фишками, передавать это своим клиентам, даже сейчас, во время самоизоляции @its_omsk дает новые возможности для саморазвития! Спасибо вам!"

На сегодняшний день Кристина является действующим инструктором групповых программ.

Юлия прошла Базовый курс "Инструктор групповых программ" в мае 2020 г.

"МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ! Не так давно еще одна моя заветная мечта сбылась! Долго вынашивала эту идею, боясь выйти из зоны комфорта нелюбимой работы, наконец решила, надо что-то менять! Теперь я - персональный тренер! Спасибо большущее @itsfitness.baikal и @nadyademina за все бесценные, вложенные в меня знания!"

На сегодняшний день Юлия работает инструктором в СК "Поединок" 

Алёна принимала участие в онлайн-конвенции BODY HOME, в мае 2020 г.

"Это было на высшем уровне! ...Не перестаю удивляться, КАК эти люди @itsfitness.ru (эта мощнейшая команда) смогли так идеально всё организовать в сложившихся условиях! Организовано всё на высшем уровне - от мастер-классов, до организации (без задержек, заминок, зависаний)! Я очень люблю школу ITS, но такой уровень онлайн меня удивил! они смогли собрать 1000 людей! А как они волновались... эти искренние эмоции и драйв передавались даже через онлайн - просто даже было сидеть и смотреть, тренировалась до последнего! Спасибо вам большое - вы супер крутые!"

Алена - действующий фитнес-инструктор, работает в г.Сочи

Алёна прошла Базовый курс "Инструктор групповых программ" в апреле 2020 г.

"... заскучала красна девица и подумала, что надо самой пойти научиться у людей умных @itskemerovo @polincazaharova уму разуму и стать фитнес-тренером!!! И стала @alena_fitness42 , несмотря на то, что ей давно не 16. И стала Алёнушка фитнес-тренером умным и ведёт силовые мощные , кардио энергичные, степы танцевальные и худеет девиц прекрасных..."

Элина прошла Базовый курс "Инструктор тренажёрного зала" в апреле 2020 г.

"Несмотря на то, что пройдена и сдана пока только теория, а впереди еще занимательная практика в зале. Тем не менее, ТЕОРИЯ, как по мне, самая увесистая и масштабная часть этого курса. И Оля @ol_svertova , я счастлива! Спасибо за эти увлекательные и познавательные дни с нами в онлайне! Честно скажу, я скептически относилась и, даже не хотела, проходить теорию в онлайн..." "... Изучение онлайн оказалось так же удобно, как и в реальности. А теоретическая часть Базового курса "Инструктор тренажёрного зала" вещь нешуточная - обширная теория/анатомия/биомеханика. И, возможно, онлайн было бы тяжело, НО НЕТ! Всё прекрасно дошло, понято и усвоено!..."

Дарья прошла Базовый курс "Инструктор групповых программ" в марте 2020 г.

"Когда я смотрю на таких людей, как @itsvarvaramedvedeva , у меня появляется еще больше мотивации работать, создавать что-то интересное, учиться, развиваться. Сейчас такое время, когда ты понимаешь, что для тебя открыты все дороги. Спасибо за новые знания и мотивацию, обязательно приду к вам учиться снова!"

Галина прошла Базовый курс "Инструктор групповых программ" в феврале 2020 г.

"... Варвара - это космос, мозговой центр, двигатель с особенной аурой... Мой второй сен-сей, Оля. Учителя с бОльшим терпением и отзывчивостью я не встречала, у неё зашагал под музыку даже тот, кто с утра не подозревал, где слабая, а где сильная доля. Оля - мой вдохновитель. Помню в каком счастье я летела после первого же практикума... Обожаю движение, сейчас еще больше."

Кристина прошла Базовый курс "Инструктор групповых программ" в феврале 2020 г.

"Можете меня поздравить, теперь я фитнес-тренер групповых программ по аэробике и степ-аэробике. Было очень тяжело. Тяжело в учении - легко в бою. Меня переполняют эмоции. Спасибо за полученные знания @its_krasnoyarsk . Отдельное спасибо Ирине Обидиной, Вы просто восхитительная не только как тренер, но и как человек, Вы крутая. На этом я не останавливаюсь, скоро новая ступень, новые знания!"

Юлия прошла Базовый курс "Инструктор тренажёрного зала" в феврале 2020 г.

"Нет предела совершенству! Спустя год, возобновила обучение, пришла за новыми знаниями, которых так мне не хватало. На этот раз курс "Инструктор тренажёрного зала" + Правильное питание. Составление индивидуальных программ, подсчёт ЖБУ. Это очень полезные знания в мою копилочку. Конечно же, учусь у лучших."

Виктория прошла Базовый курс "Инструктор групповых программ" в феврале 2020 г.

"Восемь самых прекрасных дней. Восемь самых энергозатратных дней. Эмоции просто переполняют..." "... Вся моя душа давно принадлежит фитнесу. Два года в погоне за мечтой. Сегодня дверь в мир фитнеса открылась для меня, как для инструктора.Сейчас такое состояние, когда хочется применить все свои знания, придумать свои тренировки... Началось это уже в начале обучения. Хочется танцевать, придумывать степ-комбинации, собирать всё в одну тренировку. Я теперь постоянно высчитываю музыкальные квадраты. Признаюсь, обучение далось мне нелегко, многое не получалось. Я приходила домой и шагала, разбирала все методы движений, пока до меня не дойдёт. Очень хочется скорее приступить к работе и развиваться в сфере фитнеса как инструктор! При выборе Школы никаких сомнений не возникало, я чётко знала, что пойду учиться только в ITS!"

Елена прошла Базовый курс "Инструктор групповых программ" в октябре 2019 г.

"Спасибо, прекрасная Анна, за знания ))

Всегда приятно получать от Вас информацию 😊

Жду с нетерпением новых встреч )"



#снамивперед

#школафитнесаварварымедведевой

Прошла Базовый курс "Инструктор групповых программ" в ноябре 2019 г.

"Вот и закончилось обучение в школе фитнеса @itsfitness.ug 😊 Теперь я Тренер групповых программ! 🎉🎉🎉отдельное спасибо @spo_polina за знания , которые я получила на курсе💐"

Прошла Базовый курс "Инструктор групповых программ" в ноябре 2019 г.

"Огромное спасибо и искреннюю благодарность хочу сказать Ирине Обидиной, преподаватель школы ITS и просто хороший человек и профессионал своего дела, но хочу вам признаться, первое впечатление о Ирине до учебного процесса, когда на сайте я оплатила обучение и посмотрела кто будет нас учить! По фото человек мне не понравился, подумала, что ничему не научит и т.п. как оказалось, я ошиблась, Ирина, чуткий и отзывчивый человек, легка в общении. Доступным, человеческим языком всю неделю давала, жевала информацию нам! Мы всё благополучно, закончили курс и многие уже применяют знания полученные на деле. Всем успехов в новой профессии, а Ирине счастья, здоровья и понятливых учеником и благодарных клиентов"

"Привет, меня зовут Юлия. О себе не говорю, но попробую). В данный момент я являюсь фитнес-инструктором женского спортивного клуба "FitClass" @fitclass_ekb. Живу и тружусь в г. Экибастуз. Замужем, двое детей 15 и 13 лет.

Из документов об образовании имею средне-специальное медицинское и высшее факультет психологии.

С фитнесом дружу давно: много лет была клиентом тренажёрного зала. В инструкторы попала неожиданно. Решение стать тренером пришло спонтанно, о чём не на секунду не пожалела.

Первый курс, который я прошла - B.E.S.T.fit школы фитнеса Варвары Медведевой. Проходил он в г. Павлодар, под наставлением Анастасии Багиной.

А вот здесь можно долго и подробно рассказывать как о самой Насте, так и о её наивысшем уровне преподавания. Тот, кто был у неё на семинаре, поймёт)). После обучения в первый же месяц набралась группа. Так и появилась у меня новая интересная работа. Через некоторое время я полностью распрощалась с индивидуальным предпринимательством и полностью ушла в фитнес-клуб.

В дальнейшем прошла курсы:

- инструктор групповых программ

- Hot Iron

- Body Sculpt.

На этом не останавливаюсь и планирую долгожданные встречи со своим сенсеем)). Где я буду завтра - я не знаю, но сейчас я на своём месте! Чего и всем желаю: слушать себя, следователь внутреннему зову и найти своё место в жизни!😉"

На данный момент Юлия успешно работает инструктором в женском спортивном клубе "FitClass"

Проходила Базовый курс "Инструктор тренажёрного зала" в августе 2019 г.

"Я долго шла к этой цели! И никак не могла решиться на этот шаг. это Это сделала как я рада этому дипломуТеперь я сертифицированный инструктор инструктор тренажёрного зала ‍♀️безумно счастлива этому событию особенно ещё в такой праздник 1 сентября День знаний это видимо знак☝Хочу поблагодарить моего наставника в этом важном не простом делеИрина @irinaprokhorenko ты лучшая сколько всего интересного важного интересного мы все получили на этой учёбенаш мозг взорвался мы старались впитывать Всю информацию как губки Наша команда была классная все отличные ребята старались всегда друг дружке помочь ‍♀️‍♂️!!!! Эта школа @itsfitness.ural самая лучшая потому что ☝там есть всеми любимая ИринаОна знает ответы на все вопросыЛеночка @lena_toropova_спасибо за твою отзывчивость ‍♀️с любым вопросом можно обратиться всегда поможешь выслушаешь❤️ работает как пчёлка Получила я большой опыт с этой классной компанией !!!! Самый лучший интересный продуктивный август получился у меня этим летом".

Юлия работает инструктором тренажерного зала, также является персональным тренером

Мария прошла Базовый курс "Инструктор тренажерного зала" в ноябре 2019 г.

"Ещё одна мечта сбылась 💙

Признаюсь честно, мне казалось это чем - то недостижимым, но, на самом деле, имея небольшой, но всё таки опыт тренировок в тренажёрном зале, за базовый курс, я, безусловно узнала много нового, и, так же скорректировала то, что знала ранее. Информация, которую я получила от @polincazaharovaотчистила голову от примесей и всего ненужного и неправильного, теперь всё чётко, разумно и понятно! Вот за что я ценю @itskemerovo Вы доносите информацию максимально понятно и, самое главное, качественно!

Я помню первую осознанную встречу с @polincazaharova это было 06.01.2019 я пыталась на канате bungee выполнить какой - то «недофляк» назад, Полина, с нескрываемым удивлением смотрела на меня, я, понимая, что сейчас будет какое - то собрание, сказала: «я сейчас уйду» а Полина сказала: «нет, нет, продолжайте»... и так сегодня 22.11.2019 и за весь этот, почти уже год, вот, что у меня связано с этим человеком: 5 обучений ITS, 3 Big Fitness, 1 фитнес конвенция #штормbyits2019 и мы продолжаем"

На данный момент Мария является действующим фитнес-инструктором  

Владимир прошел Базовый курс "Инструктор групповых программ" в ноябре 2019 г.

"Как я работал 4 года не зная Базы?

Честно говоря, сам не знаю. Сказать, что было тяжело, просто нельзя. Я игнорировал различные воркшопы, мастер-классы, все направления аэробной, танцевальной и функциональной хореографии. Единственный выход из зоны комфорта был, когда я сходил на обучение по Macumba, на нём чувствовал себя, как корова на льду или как слон в посудной лавке. Все движения были нелепыми и никак не заходили в мою голову. После этого я надолго засел в своём амплуа "Силовика". Почему я пошёл на Базу? Да, потому что хочется расти, развиваться и быть разносторонней личностью, уметь всё, и иметь перспективу в будущем. Я ошибался, когда думал, что силовых направлений будет достаточно для того, чтобы развиваться и быть успешным.

Развитие подразумевает выход из зоны комфорта, а у меня он отсутствовал, потому что чувствовал себя, как рыба в воде. Но вот позади 3 пройденных направления, а впереди страх, который заставляет мозг работать... Выходите из зоны комфорта и ни в коем случае не заблуждайтесь в том, что Вам это не нужно.

@ol_svertova низкий тебе поклон и спасибо, что затащила меня".

Владимир является действующим фитнес-тренером в ФК "AGYM" в Тюмени

Ксения неоднократно проходила курсы в ITS, в г.Новосибирске

"Поля @polincazaharova мне и говорить ничего не нужно, ты сама все знаешь♥️ Я просто благодарю судьбу за то, что когда-то случайным образом я познакомилась с тобой🙏🏼😘

Каждая встреча, это заряд бодрости, мотивации и вдохновения, новые знания и офигевшие от тренировок мышцы😅

Было круто, спасибо💋"

Ксения является успешным фитнес-инструктором в г.Барнауле

Виолетта прошла Базовый курс " Инструктор групповых программ" в ноябре 2019 г., в г.Томске

"Жизнь после курса будет совсем другой.

Сказала нам @aleksandra_miseneva в самый первый день обучения. Но в общем-то смысл фразы стал понятен только на конец последнего дня. ⠀

Неделя мигом пролетела, а сколько всего позади. Пройден базовый курс групповых программ ⠀

безумно приятно держать в руках диплом и осознавать,что ты тоже теперь в рядах ITS Школы фитнеса Варвары Медведевой.⠀

Было нелегко. И эмоционально,и физически. Но по-другому нельзя понять, нужно ли тебе это. И хочу сказать о да, ой как нужно! ⠀

Огромная благодарность @aleksandra_miseneva ❤️ супер подача, много полезного , интересного, нескучно и с юморком ⠀

@skaykristina тысячи спасибо,что втянула меня в ITS, обожаюю⠀

Спасибо @itsfitness.ru @its_tomsk за то,что ещё в сто раз укрепилось желание развивать свои навыки, учиться, узнавать, ПОНИМАТЬ , что фитнес - это про здоровье и используя его с умом, можно достичь крутых результатов".

Работает фитнес-инструктором в "Manila FitnessHall" в Томске.

⠀

Алёна прошла Базовый курс и получила удостоверение "Инструктора групповых программ" в ноябре 2019 г., в Хабаровске.

"Спасибо огромное @itsfitnessamur и @_kondratenko_o_за обучение. За 8 дней пооучили огромный багаж знаний и умений. Во время обучения мы много шагали, временами взрывался мозг, спасали🍫🍫🍫☕. Всё было круто, незабываемо и динамично. Отдельное спасибо@_kondratenko_o_за положительную энергетику на занятиях, за терпение и за умение научить. Дальше будем развиваться и идти только вперёд". 

На данный момент Алёна является действующим фитнес-инструктором

Вероника прошла Базовый курс " Инструктор групповых программ" в Тюмени, в ноябре 2019 г. 

"От души поздравляем @veronikaperkhun с получением диплома от лучшей школы фитнеса @its_omsk. Оля Свертова @OL_SVERTOVA  спасибо за воспитание ценных кадров и профессионализм. Кто знает, сколько еще наших бандяточек приедет к тебе в цепкие лапки... спасибо за труд и за терпение!⠀

Вероника прими наши поздравления. Будем ждать твоих дебютов!⠀

Веди людей в мир кайфух и драйва. Пусть все получится!"

#потомучтомыбанда#учитьсяникогданепоздно#ясоздаюфитнесомск @its_omsk#снамивперед #ясоздаюфитнес

#bestfitбанда #bestfitteam #ямогувсе 

На данный момент Вероника работает инструктором в ФК "BestFitClub"

Никита прошел Базовый курс "Инструктор тренажёрного зала" в июне 2019г., в г.Кемерово

"Выражаю огромную благодарность Школе фитнеса Варвары Медведевой и @itskemerovo за образование и опыт, которые кардинально поменяли мою жизнь и отношение к спорту. Также, бооооольшое спасибо нашему преподавателю Полине Захаровой @polincazaharova, за её труд, терпение, информацию и, конечно же, за её бешеную и нескончаемую энергию!"

На данный момент Никита работает персональным тренером в СК "Pitbull", г.Кемерово

Анастасия прошла Базовый курс "Инструктор групповых программ" в г.Краснодаре, в марте 2019г.

"Посвящается тем, кто хочет стать тренером групповых программ. Знаю, что вы хотите, но возможно боитесь. Это страшно, тем более, когда вам уже не 18 лет и это не первая ваша профессия.Я вас очень понимаю, т.к. сама была в такой же ситуации. Единственное, что здесь важно - это ваше желание! Желание помогать людям быть активными, здоровыми, бодрыми и оттого счастливыми. Если вы любите фитнес и хотите, чтобы всё больше людей тоже его любили; если вам нравится быть в центре внимания (а тренер групповых программ всегда в центре внимания своей группы); если вы любите музыку и драйв групповых тренировок - то вам непременно нужно пробовать себя в качестве тренера групповых программ! Так когда-то сделала и я, пойдя на "Базовый курс инструктора групповых программ" в ITS. И ни разу не пожалела об этом шаге. Шаге в новую жизнь! Спасибо @its__south, @nastasya_mikhalna и @olga_fitnesss за ту базу, которую вы дали. Прочный фундамент знаний и практики, мотивация, поддержка и помощь в трудоустройстве! Приходишь в ITS с желанием, а выходишь с умением! Спасибо вам за вашу работу!" 

На данный момент Анастасия работает инструктором групповых программ и персональным тренером в ФК "Дом физкультурника" в г. Краснодар

Дарья прошла Базовый курс в Новосибирске, в апреле 2019г.

"Чудесная неделя, проведённая в компании со звездой фитнеса @nadyademina и прекрасными девчонками, пролетела как один миг. Мне безумно понравилось обучаться в @its_novosibirsk. Каждый день мы получали колоссальный багаж знаний, навыков и практики. Спасибо всем, кто меня поддерживал, переживал и верил в меня. Ценю, люблю и уважаю каждого из вас! Будь лучшим, обучаясь у лучших!"

На данный момент Дарья работает в крупнейшем в России фитнес-проекте

Галина прошла Базовый курс "Инструктор групповых программ" в декабре 2018г.

"Я не ищу лёгких путей и создаю себя совершенно другую. Это тяжело, но очень познавательно. Интересно наблюдать за собой и открывать новое. Спасибо @its_novosibirsk за сильный курс, за преподавателя высшего класса, за позитивные эмоции и сильные знания! Неделя движения, учения, дикой усталости и внезапных перепадов настроения... И вот он - диплом! Цель поставлена - цель достигнута! Двигаемся дальше!"

Наталья прошла курс "Инструктор групповых программ" в Москве, в июне 2018 г.

"Вот теперь я могу с удовольствием рассказать о том, что произошло в моей жизни. Нашла, записалась на обучение... Приехала в Москву и понеслось... День за днем, с 10:00 и до 18:00, а то и подольше...step touch... Трэшово? Да! Иногда, как предупредила преподаватель, бывали мысли о мыле с веревкой, НО!!! Внимание! Работа человека на пределе возможна с быстрым просветлением только в том случае, если: человек точно знает для чего ему это нужно; в этот момент с ним рядом единомышленники, которые также понимают свои цели; преподаватель - Бог уровня 100 - Варвара Медведева.. Я не знаю, как описать это чувство, когда жизнь дарит тебе правильных, важных людей, твоих! И именно они меня привели к @itsfitness.ru ибо все в нашей жизни не случайно. И теперь у меня есть @daria_felicita - я до сих пор слушаю эту песню, под которую Даша прокачала нас до стопятьдесятседьмого пота)) И она такая в глаза тебе смотрит и говорит Дыши! Давай! Стучит по полу, а ты попробуй откажи)) @olga_fitness - она такая Оля, прям опора и надежда, когда ты читаешь: разгибать, сгибатель, отводит, приводит... и такая за голову хвать, а Оля так спокойно тебя возвращает к жизни... Да вот смотри, это же так просто как раз, два, три, четыре, пять... А потом появляется она - Варвара... и ты просто не можешь ничего больше не понимать. Всё! Итог: экзамен, зачеты, диплом. Друзья. Мощный фундамент для строительства многоэтажки Спорт и Здоровье. И эта бесконечная любовь к @itsfitness.ru... А еще был Антон @itsantonmedvedev... И это, друзья, следующая история, совсем скоро... в сентябре" 

На данный момент На талья работает в крупнейшем в России фитнес-проекте

Наталья, прошла базовый курс "Инструктор групповых программ"  г.Оренбурге, 7 октября 2018 г.

"Жизнь - это то, что происходит сейчас! Живите сегодняшним днем. Двигайтесь вперед и занимайтесь только тем, что интересно. Я, как выяснилось, разносторонний человек. 10 лет назад я училась на парикмахера благополучно. Ну это, прям, моё желание было со школы "Хочу быть парикмахером и все!" Потом работала какое-то время, а потом декрет. Далее я отучилась на маникюрного мастера, тоже сильно горела желанием, работала, мне очень нравилось. А затем опять декрет. И в каждый период своей жизни я была счастлива и не капли не жалею ни о чем. Хотелось мне, так значит так нужно, зато я все могу. Вот второй декрет у меня затянулся, ну на то есть свои причины, и я, чтобы не сойти с ума, начала заниматься марафонами похудения. "Похудела сама, охуди другого" и тут я поняла, что меня затянуло и мне это нравится и я поставила для себя очередную цель - уйти в то направление, которое меня интересует именно сейчас. И вот сегодня я получила удостоверение инструктора тренажерного зала. Мне это нравится, а значит я счастлива здесь и сейчас. Двигаем вперед! Спасибо еще раз школе фитнеса Варвары Медведевой за полученные знания"

На данный момент Наталья работает онлайн-тренером

Дина, прошла базовый курс "Инструктор групповых программ" в г.Хабаровск, 15 октября 2018 г.

"Ребята, коллеги, так рада была со всеми вами познакомиться! Надеюсь, увидимся еще не раз!"

На данный момент Дина работает в фитнес студии "Pulse" в г. Белогорск

Александра, прошла базовый курс "Инструктор групповых программ" в г.Оренбург, 28 ноября 2018 г.

"Спасибо огромное @irinarepkina @froksenia @its_orenburg за первоклассное обучение в Training School Варвары Медведевой. Конечно, трудились мы на максималках, но оно того стоило! 10 дней только полезной информации, разложенной на пальцах и никакой воды. Всё по сути и по делу. Ещё столько направлений, которые хочется закончить и быть специалистом в любимом деле! Поэтому, ждите, я еще вернусь. Дальше - больше"

Ольга, 33 года, г.Новокузнецк, прошла базовый курс "Инструктора групповых программ" 23 июня 2018 г.

"Экзамены сданы! Дипломы получены! Было очень круто! Шквал эмоций. Но это того стоило! Новые знакомства, смена обстановки, всё как я люблю! Девочки, вы супер! Все разные, но очень крутые! Отдельное спасибо нашему гуру Ирине! Ведь, не зря говорят: "Учись у лучших!"

На данный момент Ольга работает в фитнес клубе "Посольство красоты и здоровья" в г.Новокузнецк

Светлана, прошла базовые курсы "Инструктор групповых программ" и "Инструктор тренажерного зала" в г. Кемерово в 2017 г.

"Ура! Теперь я профессиональный фитнес инструктор групповых программ"

На данный момент Светлана работает в ФК "ProFitness" в г. Кемерово

Екатерина прошла"Базовый курс инструктора групповых программ"(апрель)  в Москве в 2018 году. 

"А знаете, что работа фитнес- инструктора -это космос?Нет? Сейчас расскажу❗️ Я начала свой путь фитнес -инструктора с курсов в нереально крутой школе @itsfitness.ru и очень рада этому!!! Базовый курс, эти 8 дней наверное запомню на всю жизнь Мы шагали, прыгали , танцевали, учили анатомию и снова шагали ‍♀️и все это в такой дружеской , тёплой атмосфере, что все пролетело как один миг и признаюсь, что в последний день после экзамена ,даже расплакалась Хочу сказать МЕГА спасибо школе @itsfitness.ru , @daria_felicita за то , что побудили меня уйти с основной работы, переехать блин, в другой город...И сейчас получать кайф от того , что делаю , работая на ЛюБиМоЙ работе "

На данный момент Екатерина работает в  фитнес клубе "Мегаполис" в городе Москва

Олеся прошла"Базовый курс инструктора групповых программ"(апрель)  в Москве в 2018 году. 

"Я счастливый, как никто! Обратите внимание, все на фотографии улыбаются, все все! Я давно столько искренних улыбок не видела! Поддержка, старания, упорство, и так можно долго перечислять, это всё про нашу группу! Мы живём этим #спорт💪🏼 Никаких преград и остановок в развитии! Спасибо @itsfitness.ru ❤️ Знания-сила, спорт-жизнь."

На данный момент Олеся работает в  фитнес клубе "Грин сити" в городе Зеленоград

Анна прошла"Базовый курс инструктора групповых программ"(декабрь)  в Оренбурге в 2017 году. 

Отзыв из социальной сети:

"@frokseniaСпасибо вам огромное💖💖💖 Это были сложные 10 дней! Но мы справились!🎉 Эмоции зашкаливают! Настроение отличное!! Ещё одна цель достигнута 💪🏻✅ Я думала, что от счастья расплачусь, ведь шла к этому целый год!! Впереди ещё йога 🙏🏻 Но и это не предел ! Столько направлений, которые я хочу для себя открыть... аж глаза разбегаются "

На данный момент Анна работает в  фитнес клубе "Броско фитнес" в городе Оренбург

Анна прошла  "Базовый курс инструктора тренажерного зала" ( август)  в Красноярске в 2018 году. 

На данный момент Анна работает в  фитнес клубе "Давинчи" в городе Красноярск

Карина прошла"Базовый курс инструктора групповых программ"( май) и "Базовый курс инструктора тренажерного зала" ( октябрь)  в Кемерово в 2017 году. 

На данный момент Карина работает в  фитнес клубе "КУЗБАСС" в городе Кемерово

Ирма прошла"Базовый курс инструктора групповых программ" в мае и "Базовый курс инструктор тренажерного зала" в октябре  2018 года. 

На данный момент Ирма работает в  фитнес клубе "Клюква фитнес" в городе Владикавказ

Алена прошла"Базовый курс инструктора групповых программ" в августе в 2018 году. 

На данный момент Алена работает в  фитнес клубе "Здоровье" в городе Орск

Светлана прошла"Базовый курс инструктора групповых программ" в Москве в феврале 2018 года. 

На данный момент Светлана работает в московских фитнес клубах "Путь силы" и "СССР"

Полина прошла"Базовый курс инструктора групповых программ"( сентябрь) и "Базовый курс инструктора тренажерного зала" ( апрель)  в Краснодаре в 2018 году. 

На данный момент Полина работает в  фитнес клубе "Арриба фитнес" в городе Краснодар

Проходила Базовый курс инструкторов групповых программ, Hot IRON 1,2, IRON CROSS и ATLETIC STRETCH с 29 мая по 14 июня 2018 года… Регистрация прошла без проблем, все платежи были сразу фиксированы на сайте и все уведомления приходят вовремя…

Но самым главным открытием для меня стал, точнее стала наш преподаватель Свертова Ольга г. Омск. Это невероятно бомбический человек, Харизматичная, добрая, открытая, невероятно профессиональная, и просто юморная девчонка… Ольга не просто профессионал своего дела, она еще и шикарный педагог. Весь материал усваивали очень легко и все проходило в атмосфере позитива и драйва… Я просто счастлива, что познакомилась с ней, теперь моя цель пройти все направления фитнеса у Ольги… Спасибо Школе за таких профессиональных педагогов и за то, с каким трепетом они несут спорт в массы.. я полюбила даже те направления, которыми совсем не планировала заниматься… спасибо Школе фитнеса В. Медведевой и низкий поклон Оленьке Свертовой… Я вернусь.... С большим уважением, ваш навеки студент- Мария Исайчикова г. Сургут!!!

Школа фитнеса Варвары Медведевой, достаточно хорошая школа! Не первый раз прохожу у них курсы. Все доходчиво объясняют, с пустой головой от них не уйдёшь!

Вот несколько пунктов касаемо их компании

1) удобно было по регистрации, возникли потом проблемы по входу, но через тех поддержку все устранили

2) по месту проведения и всему остальному было понятно! Связались по телефону и напомнили обо всем

3) курс полный по методичке все понятно, Зверева Анна очень все доходчиво объяснила. Если возникали вопросы, то все разъясняла! Преподавателем курса довольна, пробелы закрыла по знаниям.

Прошла курс HOT IRON в Оренбурге с 9—12 июня 2018.Всё очень круто!!!Очень приятно,что после регистрации сразу на почту приходит письмо с подробным описанием где и во сколько будет проходить обучение,что необходимо с собой иметь.Огромное спасибо нашему региональному представителю Ирине Репкиной за отличную организацию.Она всегда на связи,в любой момент ответит и поможет с любой проблемой.Ну а что касается самого курса,то просто нет слов!!!курсы с Ириной Прохоренко всегда очень интересные,вся информация доносится доступным языком,очень профессионально!!!Я получила огромный заряд энергии и много знаний,которые с радостью буду применять в своей работе.Спасибо огромное школе фитнеса Варвары Медведевой!Вы лучшие!

Прошла курс в Краснодаре, была приятно удивлена. Цена не то, чтобы соответствовала качеству, а знантя просто выше ожидаемого уровня. Преподаватель Анастасия очень глубоко и подробно все рассказалв и обьяснила. Был вадан материал. При самостоятельном обучении мне потоебовалось около двух недель, ятобы все разобрать и выучить. Здесь же информацию давали так, что мне не потребовалось даже что-то искать отдельно. Спасибо большое за такое высококачкственное обучение!

Ура!!! Долгожданный сертификат не просто он нам дался но это того стоило !! Ещё учиться и учиться , но начало положенно спасибо нашей Полине за проделанную работу #снамивперед

Очень сложно находиться в поиске того дела , той профессии , которая тебе по душе 🙏🏻 и я не была исключением ... Моя любовь к спорту началась с детства 🙊и благодаря моим родителям мне удалось стать чуточку ближе к своей мечте я даже подумать не могла что попаду в школу фитнеса Варвары Медведевой 😱 За время обучения было всё, ранние подъемы , проверки на прочность , огромное количество теории , включаю анатомию мышц и очень много практики , да такой что не обошлось без боли🙏🏻 И теперь , я сертифицированный инструктор групповых программ ☺ Очень хочу поблагодарить нашего преподавателя за терпение и знания @polincazaharova #снамивперед#кемерово#спасибовам#тольконачало

Как же быстро летит время ... Вроде бы совсем недавно мне пришла невероятная идея  перевернуть свою жизнь с ног на голову  и стать фитнес-инструктором , оставив за плечами 15-летнюю карьеру банковского служащего И кто бы мог подумать , что я с такой лёгкостью и одержимостью приму для себя это судьбоносное решение ☝! Но, если я выбираю для себя какой-то курс в жизни ⛵, я во что бы то ни стало двигаюсь в его направлении !

В ожидании очередного обучения в#its Отсчитываю каждый день до встречи с любимой @ol_svertova! Ну и конечно с моими коллегами, настоящими, будущими, потенциальными - не важно. Важно, что мы будем на одной волне! Настроение супер Ну и тем более, превосходная толстовка стала теперь моей))

Базовый курс инструктор групповых программ успешно пройден✔🎉 мы стали лучше себя вчерашнего💪💯💥 Всё благодяря Олечке, это замечательный преподаватель Её позитивная энергетика, глубочайшие знания и опыт мотивируют двигаться вперед, получать знания, развиваться и становиться лучшей версией себя

#Мечтысбываются, цели достигаются!!! Повернуть свою жизнь на 360 градусов!! Выйти из своей зоны комфорта??? Да??? Нет??? Каждый выбирает сам для себя!! Я повернула!!! И уверена что к лучшему!!! Первый шажочек сделан!!! 10 дней учебы!!!

Спасибо за знания и терпение)) Вы очень светлый и притягивающий человек, с мощной энергетикой рада, что попала к вам на обучение.

Вот правда, такая атмосфера была крутая, особенно сегодня:) прям ну не охота было уходить домой. С удовольствием шла каждый день, хоть и все болело, чувствовалась усталость, но все же)) круто было))

Свершилось!!!! Сегодня первый раз (после обучения в #itsomsk) провела групповую тренировку по Пилатесу!!!! 🎈🎉🎇✨🎆🎊 Буря эмоций!!! Кажется, что сейчас из ушей пар пойдет, так как мозг разогнался: а надо было ещё вот такое упражнение дать, а надо было на этом акцент сделать, а надо было вот для этого усложнить, а для этого такой вариант)))) Но!!! Улыбка не покидает моего лица, а это уже отличный знак! Лёд тронулся: осваиваем новые просторы, прокачиваем навыки!!!

#пилатесомск #pilatesart #будьлучшимобучаясьулучших#школафитнесаварварымедведевой #снамивперед

Я счастлива, что мне довелось попасть в руки к профессионалам своего дела! Фундамент заложен, теперь только расти 🙌 

#its #зож #спортэтожизнь #наспорте #fitness #снамивперед

Сегодня был прекрасный день! Спасибо команде @itsfitnessru за ITSEvent. Это была моя 3 конвенция. А ещё ровно 2 года назад я получила свой первый сертификат инструктора групповых программ из рук Варвары Медведевой и Анастасии Самаркиной @its____south . И не изменяя традиции побывала сегодня у них на мастер-классах! #инструкторгрупповыхпрограмм #фитнес #fitness#конвенция #its #itsevent #itsevent2018 #itseventmoscow#будьлучшимобучаясьулучших #снамивперед

💪Fatburning with Karolina☀ Это был огонь 💥 Нас можно было выжимать🌊#фитнес #снамивперед #тренер #Москва

Есть миллионы шансов, что скоро будет все сбываться🎶

Когда исполняются твои мечты, то тебе становится все равно на какие-то сложности в жизни. Ты просто наслаждаешься происходящим и не думаешь о постороннем🌟 На инструктора групповых программ пришло обучатся большое количество девушек, их профессии абсолютно разные, совсем не связанные со спортом. Каждый получает кайф от того, что он делает сейчас и это очень очень круто

И вот он наступил, заключительный день десятый. Утро началось с нервяков конкретных... Но тут появилась наша любимая Ксюша и зарядила нас позитивной энергией до самого конца экзаменов мы оттанцевали танцевальную аэробику а только потом начался экзамен) пролетел на одном дыхании, честно говоря эмоций куча, впечатлений море, информации ну очень много , которую нужно ещё переваривать не знаю сколько времени начало моей фитнес карьере положено дипломированный препод по базовой аэробике и степ-аэробике много идей сейчас в моей голове осталось все воплотить Ну оооочень грустно Таньке расставаться с любимыми девочками моими с нашей Ксюшей говорю тебе огромное СПАСИБО за то что вложила в нас по максимуму информации, за наставления , ды просто за то что ты такая крутая ♥ Ириночка, СПАСИБО за твою поддержку ♥ очень грустно уезжать от вас Ну все впереди) все только начинается Я буду оооочень по всем скучать ещё обязательно увидимся ♥♥♥#ученьесвет#снамивперед#школафитнесаварварымедведевой#itsоренбург

День восьмой. Начался со сдачи зачёта по степ-аэробике. Сдала хорошо, но могла бы лучше) Наработал) Затем была практика по Free2step кто попробует, не захочет другим заниматься) после этой практики со степом будешь на "ты" я даже не чувствовала боли в своей икре ну очень круто

Ну а потом началась анатомия... Кто знает, тот поймет Закончили день power yoga, не менее крутяшно) давно хотела попробовать и решила по возможности уже у нас походить на эти занятия для себя ну а завтра нас ждёт экзамен по теории сижу вот учу, учу, ну отвлеклась чуть чуть )

#кротвперед#последниеденьки#ученьесвет#снамивперед#школафитнесаварварымедведевой#itsоренбург

Урааааааа, ну вот это и свершилось, теперь я сертифицированный тренер ITS! Не могу передать словами всех эмоций, я очень этого хотела и очень счастлива Огромное спасибо нашему замечательному преподавателю Надежде Деминой nadyademina за ее богатейший опыт и знания, которыми она с нами поделилась Это нереально круто обучаться у лучших, у таких профессионалов своего дела! Хочется стремиться к таким же высотам Все дни обучения пролетели очень быстро, настолько все было интересно, слушала лекции на одном дыхании Ещё раз большое спасибо за все, nadyademina!!! #its_irkutsk #its #школа_фитнеса_варвары_медведевой #its_отзывы#снамивперед

А мы продолжаем развиваться в нашей любимой деятельности- в фитнесе ♥💪 Атлетик Стрейч-еше одно направление, благодаря которому грация, сила тела, гибкость и красота оьечпечены! Теперь тренировки станут более яркими и жгучими! Спасибо нашей любимой Олечке! Любим тебя ♥ Вид на первой фотографии конечно уставший...но такой счастливый! Как же я люблю подобные моменты в моей жизни!

#its #школаварварымедведевой #снамивперед #фитнес #тренер #атлетикстрейч#гибкость #люблюсвоюработу

Окончен курс и сдан, экзамен. Получен сертификат Это было здорово! Новые знания, новые знакомства, новые грани и нюансы. Тёплая и дружественная обстановка, в которой было максимально комфортно заниматься 💛 Спасибо @itsfitness_dv и лично Татьяне Павловской за подготовку и проведение занятий, за терпение и позитив 🌷🌷🌷☀ Девчата, всем ответственных клиентов и достижения целей 🙌

Regrann from itskemerovo - Суровая Школа фитнеса Варвары Медведевой  nikolai_coach_number1 проходил базовый курс инструктора тренажёрного зала и на этом не останавливается ☝🏻

o#кемерово #школафитнеса #снамивперед #мыделаемфитнес

Это было очень круто!!!Столько эмоций и столько классных людей за три дня!!!Удивительно,оказывается я могу куда больше,чем думала,не ожидала!!!Тренеры и учителя,участники и организаторы,всем огромное спасибо!!ну и я горжусь  собой, конечно#снамивперед#itsconvention#ястанулучше#itsevent_2018#будьлучшимобучаясьулучших

Экзамен сдан. Курс окончен. Время пролетело так быстро. Я получила мощнейший старт для движения вперёд в своей профессии .А ГЛАВНОЕ Я ХОЧУ, А ТЕПЕРЬ ЕЩЕ И МОГУ ДЕЛИТЬСЯ ПОЛУЧЕННЫМ ОПЫТОМ, ДРАЙВОМ, ОПТИМИЗМОМ С ЛЮДЬМИ НА ВПОЛНЕ ЗАКОННЫХ ОСНОВАНИЯХ.

Спасибо нашему преподавателю Ксении Фроловой 😻#https://vk.com/id11939826 за подаренные знания и опыт. Ксюша, огромное спасибо за твою работу и любовь к своему делу, которое теперь зажгло и нас. Ты вложила в нас частичку себя.

А своей группе хочу сказать: Вы нереально крутые!!!!💪💪💪 🔥Лучшими становятся с Лучшими!🔥

Самый лучший курс....!!! Так ответил бы каждый, кто на нем побывал))

Спасибо за продуктивные 10 дней! Поздравляем с получением знаний, диплома и .... самой лучшей профессии! Желаем успеха и достижения новых вершин! До встречи!!! #снамивперед #itsfitnessru #лучшийфитнесвпавлодаре

Семинар пройден,квалификацию повысила. Новое,крутое направление BODY SCULPT 🔥🔥🔥Уставшие,но счастливые и довольные,получили огромный заряд и море эмоциймой гуру и учитель Варвара Медведева #снамивперед

🔥✨24 февраля состоялось мега событие, которое я не могла не посетить! 👍🏼💪🏼#itsevent #itsevent2018 📝Нереальное количество мк за один день, уникальные тренировки, мега заряд энергии, куча растраченных и вновь приобретённых сил! 🎆🎇Это бомбическое событие! ✈Презенторы из Австрии, Германии и Италии основатели школы #itsfitness , потрясающие профессионалы своего дела и все это в одном дне 💥

Как будто база май/июнь 2017 не заканчивалась☺

go.with.jane anya343 была рада увидеться polincazaharova “first be a women” как всегда бомба

Вернулась вчера домой, мягко говоря, уставшая, но безумно счастливая. Два продуктивных дня-два крутейших семинара #Athleticsstretch и #BESTfit.

azverela я готова учиться у тебя вечно как всегда, все по делу и в самой доступной форме получила ответы на все вопросы. Хочется поблагодарить Google за то, что когда-то на мой запрос «обучение фитнес-инструкторов», он выдал мне #школафитнесаварварымедведевой Довстречи летом

Не подобрать слов , какая я счастливая ! Сегодня удача не обошла меня стороной и подарила мне счастливый шанс стать ПОБЕДИТЕЛЬНИЦЕЙ розыгрыша от #школафитнесаварварымедведевой #itsekb Очень редко принимаю участие в подобных розыгрышах, потому что в жизни привыкла надеяться больше на себя , чем на удачу! Но, поймав сегодня удачу за хвост , больше никогда не "пройду" мимо ни одного розыгрыша !

Чудеса случаются, главное верить !

Друзья!!! ТОЛЬКО ВПЕРЕД!!! Нет большего счастья, когда ты получаешь честно выстраданную награду - заветный диплом!!! Теперь мы инструкторы групповых программ!!! Спасибо нашей королеве Фитнеса, мастеру спорта по спортивным бальным танцам Ирине Прохоренко за понимание, знания, которые она в нас вложила, за драйв на тренировках, за новый взгляд на многое и за все, все, все!!! Частичка

нашего сердца отныне осталась в Перми!

Итак семинар "Инструктор групповых программ" как это не печально подходит к концу!Было все! Новые знакомства, море информации, смех, слезы, боль в мышцах, непонятная радость, зачеты, экзамены, крутые тренировкиЭх!Безумно классно👯А завтра последний деньНе верится

Ну что ж экзамен сдалаДиплом и зачетку забрала✌🏻Теперь я дипломированный инструктор групповых программ

Счастливые и довольныеДевочки красавицы✌Спасибо ol_svertova за этот насыщенный курсЯ в восторге!Может повторим?

ТА ДААААМЛеди и Джентльмены ВНИМАНИЕ❗❗❗Я - ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ Это было бомбическиНедельное погружение в увлекательный мир фитнес-тренерства прошел феерично динамично и мегаэффективноЯ ПОЛУЧИЛА МОЩНЕЙШИЙ СТАРТ ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ В ДАННОЙ СТЕЗИ А ГЛАВНОЕ Я ХОЧУ, А ТЕПЕРЬ ЕЩЕ МОГУ ДЕЛИТЬСЯ ПОЛУЧЕННЫМ ОПЫТОМ, ДРАЙВОМ, ОПТИМИЗМОМ С ЛЮДЬМИ НА ВПОЛНЕ ЗАКОННЫХ ОСНОВАНИЯХСпасибо нашему преподавателю Ольге Свертовой за подаренные инструменты, техники и знанияА главное, СПАСИБО❗за безграничный драйв (трени по 4-5-6 часов проходили на одном дыхании) ОРИЕНТИР ЕСТЬ ЗНАНИЯ ПОЛУЧЕНЫа это значит, что СОВСЕМ СКОРО МЫ МОЖЕМ ВСТРЕТИТЬСЯ С ВАМИ В ОДНОМ ЗАЛЕ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ БОМБИЧЕСКИХ ЭМОЦИИ А ГЛАВНОЕ ЗДОРОВЬЯ

А мы продолжаем развиваться в нашей любимой деятельности- в фитнесе ♥💪 Атлетик Стрейч-еше одно направление, благодаря которому грация, сила тела, гибкость и красота оьечпечены! Теперь тренировки станут более яркими и жгучими! Спасибо нашей любимой Олечке! Любим тебя ♥ Вид на первой фотографии конечно уставший...но такой счастливый! Как же я люблю подобные моменты в моей жизни!

Хочу немного рассказать о школе фитнеса Варвары Медведевой в Чите! Не могу не поделится своими эмоциями. Я обучалась несколько раз в этой школе , и хочу сказать .....все просто на высшем уровне. Эти люди Профессионалы своего дела! Очень советую! И если кто-то до сих пор сомневается‍♀️отбросьте все сомнения и страхи ) Приходите на обучение и крутые Треньки !!!

 Я думала, что этот день никогда не наступит! 😫 Так бывает, когда чего-то очень ждешь. Или когда думаешь, что тренер (особенно по "Hot Iron") - это что-то необычное, и обучаются они где-то на другой планете. Но чудо свершилось, и вот я уже сертифицированный тренер по своему любимому направлению! )) 🙃Оказалось, что всё гораздо проще и интереснее, а удовольствие от самого процесса обучения получаешь такое, что дни пролетают как один! Большое спасибо "Школе фитнеса Варвары Медведевой" за предоставленную возможность заниматься любимым делом! Спасибо Ане за грамотную и интересную подачу! Ещё увидимся!!

Шел 4ый деньМы выживали как могли Жутко не хватает снаголова взрывается от полученного материалаперестаю чувствовать ноги и руки и многое другоеНО❗❗❗Этот пост не про тяжёлую жизнь инструктора❗❗❗А про нереальный драйввзрыви про мою новую стезю развития и деятельностиОсталось чуток...

Тааа-дааам Вот я и повысила свою квалификацию,теперь я «инструктор тренажёрного зала» Спасибо olgavalieva и itskemerovo ,было очень круто

Год назад когда устроилась в #гцскузбасс я даже подумать не могла,что буду инструктором тренажёрного зала,но на самом деле это очень круто,когда ты работаешь в том месте где тебе хочется рости и развиваться via Карина Жирнова

Экзамен сдан Курс окончен. Снова время пролетело так быстро Но так дОбро и познавательно Самое крутое, что теперь всё разложено по полочкам и стало понятно, где, что и как функционирует И как на это можно влиять в своих интересах

#itsfitness #снамивперед #омск

Еще одна цель достигнута 🎯🎯🎯 "Инструктор тренажерного зала" Огромное человеческое спасибо Ольге и фитнес школе ITS Варвары Медведевой#снамивперед

И снова любимая школа itsfitnessru itskemerovo ☺Спасибо olgavalieva за знания. Хочется слушать и учиться бесконечно Спасибо polincazaharova за настроение и заботу😘 Пора применять знания на практике💪 Тренажёрный зал,фитнес,растяжка,хореография...идем дальше☀#its#школафитнесаварварымедведевой#снамивперед

Это была самая адовая неделя, но я абсолютно счастлива ! Только вперёд! #снамивперед #its #фитнестренер

С Лучшими Становиться Лучше! 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 #itsfitnes #снамивперед #фитнесшкола #ВарвараМедведева

#ученье-свет Новая страница моей жизни 🙏🏻 никогда не поздно что-то менять ☝🏻#сновавшколу📚 #снамивперед #школафитнесаварварымедведевой #its#itsfitness

Ещё один этап пройден и это не конец!

Теперь я - дипломированный фитнес-инструктор! Эти 10 дней нереального мозгового штурма реально переворачивают сознание! Классно, конечно, быть клиентом и следить за собой. Но гораздо круче ПОНИМАТЬ, ЧТО ты делаешь и теперь делиться этим опытом профессионально!Оля огромное спасибо за твою работу и любовь к своему делу, которое теперь зажгло и нас #снамивперед

Ура, ура! Теперь и инструктор тренажерного зала. Самый душевный и добрый курс. Слишком быстро все пролетело. #люблюучиться#снамивперед #школафитнесаварварымедведевой #старательныйученик

Вот теперь мы тренеры-инструкторы,хочется скорее реализоваться,развиваться,продолжать учиться #снамивперед .Школа фитнесса Варвары Медведевой "ITSfitness" #itsfitness

Вот и закончился Iven! Было круто!!!! Было информативно!!!! Было жарко!!! Спасибо itsfitnessru its____south за Такой заряд бодрости, положительных эмоций, новых сил и конечно же новые идеи для тренировок!!!!!!

#снамивперед #инструкторгрупповыхпрограмм#Bestfit # cardiostrike #hotiron

Скажу честно, проходить два курса одновременно за три дня, это жёстко! с раннего утра до обеда бестфит, с обеда до вечера хотайрон, подъемы в 4 утра и приход домой в ночи а ведь ещё надо учить и безумно болит все тело но, после восьмидневного базового курса это цветочки я очень рада что все это случилось в моей жизни вот так-мгновенно, одномоментно перемены к лучшему ✌#снамивперед #its #itsfitness #школафитнеса#школафитнесаварварымедведевой

Базовый курс ИНСТРУКТОРА ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ от Школы фитнеса Варвары Медведевой (ITS)🔥🔥#снамивперед

Самые лучшие девочки👯 это было так душевно🙌🏻 свежая струя в моей жизни👍🏻 главное не бояться что-то менять 😁😁😁 #снамивперед#школафитнесаварварымедведевой #its #itsfitness #сновавшколу #ученьесвет#получайотжизнивсе #толькотыможешьвсеизменить

Когда BESTfit пройден и чувствуешь себя ЗАМЕЧАТЕЛЬНО))) #bestfit#снамивперед #itsfitness

Поздравляю нас с повышением квалификации, коллеги! Мы сделали 67 фото и ни одно мне не нравится Типичные девочки))) Рада вас встретить, надеюсь, мы будем и дальше общаться, потому что я в каждую из вас влюбилась по-дружески ITS сближает сердца )) #снамивперед

Хорошо, но мало!🙈🙈не бывает много знаний, и не надо находить отговорки! Как всегда неподражаемая ol_svertova зажгла! «Поструячили» от души!🏋🏋🏋 спасибо itstomsk_fitnessvm за возможности #будьлучшимобучайсяулучших#снамивперед #нувсмысле #тольковперед #bodysculpt #напутикмечте

И снова на учебу👏🏻

☝🏻за новыми 🔥горячими🔥 знаниями в белкину секту☺

Сила, мощь, HotIron🔥💪🏻

БУДЬ ЛУЧШИМ👍🏻, ОБУЧАЯСЬ У ЛУЧШИХ👌🏻 #снамивперед

Ну вот и все🎆

Событие года свершилось! день + часов безудержной мощи 💪 + крутых презентора = Хороший заряд энергии, море знаний, новые идеи для тренировок! Новые знакомства и старые встречи 👏 все это на ITSEVENTS #itsevents

И я уже еду домой, пора работать #мотивация #снамивперед #будьвформе#itsevents #its #фитнестренер #групповыетренировки #персональныетренировки#комсомольскнаамуре

Не зря эту 'хрупкую', ИЗЯЩНУЮ девушку прозвали бешенная белка! Только к Полине Михайловне можно приехать на один HotIron и пройти еще второй семинар по BESTFit...сил нет, но чувство что ты стала еще продвинутей в фитнес индустрии помогает! Если хочешь круто тренить вступай в белкину секту! #снамивперед#ITS

Ну вот и сбылась ещё одна моя мечта!💃🏼👏Теперь я ТРЕНЕР!!!💪🏼 Спасибо irinaowl1 itsfitnesskz itsfitnessru за знания, поддержку, все было очень круто и интересно 👍🏼. Вернусь ещё много... раз! Hot Iron ждёт меня!!!🏋🏼Спасибо ребятам кто учился вместе со мной karate_fit_dojo roza_alim diyora25.03 tatyanakhafizova была рада с вами познакомиться! Мы сделали это вместе!!!!💪🏼💪🏼💪🏼#снамивперёд#ITSFITNESS #itsfitnesskz #школаварварымедведевой#инструкторгрупповыхпрограмм

По нашим улыбкам и не скажешь, сколько сил и терпения было отдано за эту неделю! "Скакали как кони" Через мышечную боль и усталость, через не могу, мы вставали и делали эти чертовы ви-степы и ланчи и при этом вечно ржали и улыбались!горжусь нами!!! Спасибо, что именно с вами мне посчастливилось быть в одной группе #its #фитнестренер #itsкрасноярск #снамивперед

Its Team Tomsk🔥

17.11.2016 - 17.11.2017.

Сегодня год нашему Базовому курсу!!Уже год!☺ Так быстро время пролетело, а сколько вместе пережито) Базовый курс, встречи, посиделки, тренировки, семинары, праздники, поездка на конвенцию))) С этого базового курса многое изменилось у каждой из нас) также появились новые друзья.. Каждый раз, встречаясь с Вами, я постоянно ловлю себя на мысли, что как здорово, что именно тогда, именно на тот БК мы все встретились, познакомились! И сейчас общаемся до сих пор, делимся опытом, встречаемся, ходим на тренировки друг к другу, повышаем квалификацию вместе! 💪 Это здорово! Наверное это судьба, наверное, это должно было так произойти, чтобы мы все встретились))) Я всегда считала и считаю, что мы одна из сильных команд Базового курса! И каждой из Вас мне хочется пожелать Творческих успехов! Огромного желания и энтузиазма в саморазвитии! Никогда не останавливаться и идти вперёд! Плечом к плечу!👊 Люблю Вас.



А также хочется поблагодарить нашего самого любимого человека с Базового курса! Нашего наставника, нашего преподавателя и замечательного человека))) нашу Фееричную Олечку Свертову! Ты в нас всегда верила и веришь!!! Спасибо тебе большое за всё! За то, что ты с нами, сердцем и душой! Мы тебя всегда очень ждём и очень-очень Любим! 😘Ждём тебя в Томске через несколько дней !

Всех обнимаю крепко. Целую. До встречи! Скоро увидимся 😀

Ух, за эти 3 дня мозг устала, вчера была перетренерованность, температура , спала 3 часа... Поток непонятных квадратиков 😀😀😀

Сегодня все стало ясно, я вспоминаю свой бк, там был треш...😄

Это ребят сложно, тренером становятся единицы, собрать все в голове и держать системы сложно. 🏬 Сегодня я проспала .

Будильник был за час до такси 🚕

И я проснулась от того что оно приехало 😀😀😀😀

Вообщем с мокрой головой я приехала грызть HOT IRON 1,2

Но мои мышцы кричали мне отстань девка.

Состояние что мне напинали все 😄

Пока @itsantonmedvedev не вставил мою спину в спину 😀😀😀

Завтра экзамен - практика 😄

Если бы не ребёнок наверно я бы чувствовала себя лучше и тупила бы меньше

Люблю @its_novosibirsk .. Увидимся в новом году 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟

Ураа, моя мечта осуществилась💃💃💃Теперь я сертифицированный тренер по программе HOT IRON 💪💪💪Сказать, что я счастлива...ничего не сказать🔥я просто в эйфории. Кайфовать от своей работы это самое крутое, что может быть в жизни!!!#хотайронтюмень#ятренер#снамивперед#школафитнесаварварымедведевой#будьлучшимобучаясьулучших

Мы сделали это🏋💪

TOTAL BODY SHOCK

irinaprokhorenko вывела нас из зоны комфорта, завтра будет болеть ВСЕ 🌰#itsperm #its #школафитнесаварварымедведевой #снамивперед#иринапрохоренко

Yeeees!😀

Лицензированный инструктор по программе🔥🔥🔥 "HOT IRON"🔥🔥🔥

Дело не в том, что теперь я инструктор одной из самых рейтинговых и результативных программ. Тут дело в том, что я наконец ответила на все вопросы связанных с силовым трененгом.

Будь я игроманом произнесла бы: "Этот герой прокачан максимально!"👊

#фитнес#зож#снамивперед#fitnes#hot_iron#силовуха#силовойтренинг

Ураааааа!!! Мы это сделали Теперь мы с дипломами Очень много нового, на все теперь смотрим по другому... Огромное спасибо ol_svertova Мега позитивный человек И вообще вся группа весёлая Эмоции переполняют #itsfitness#школафитнесаварварымедведевой#снамивперед#будьлучшимобучаясьулучших

Ну что ж поехали!!! #goodbike #itsconvention2017 #its #снамивперед#itsfitness #крутимпидали , а пока первый день учебы☄

СВЕРШИЛОСЬ! СУПЕР ФИТНЕС СОБЫТИЕ ГОДА!!! ITSCONVENTION 2017! НОВОСИБИРСК! ДРАЙВ! МОЩЬ! ПРОФЕССИОНАЛИЗМ!

Крутые презенторы: MATHIAS NAUJOCKS! NICOLA ROSSI! LORENZO SOMMO! JOSE MARTINEZ! MARIA OLOFSSON! MAX IMPEROLI &MACUMBA TEAM! IVAN ROBUSTELLY! MALIN BERG! И , конечно, ВАРВАРА!!! Шквал эмоций!

#itsfitness#itsconvention2017новосибирск#снамивперед#варварамедведева

Ещё присутствует мышечная боль, но одно знаю она того стоит .. Уверенна, что тут каждый нашёл что то полезное для себя!

ITS - ежегодная традиция встретиться с близкими по духу тебе людьми!#снамивперед #itsconvention2017#фитнес#фитнесконвенция#спортдевушки #новосибирск #томск

#itsconvention2017 #будьлучшимобучаясьулучших #снамивперед#ялюблюреформу #ТвояРеформаТвойРезультат

Это был последний степ - класс на второй день конвенции, когда ноги уже отказывались передвигаться, а мозг думать но! Этот презентор - Ivan Robustelii ivan_robustelli_reebok покорил моё сердце фитнес - инструктора и кружилась я в бешеном степ-танце из последних силВ общем у меня появился новый любимчик

ITSCONVENTION Novosibirsk 2017 Omsk-Tomsk-Novosibirsk

ITS сближает))🔥🌍 Время идёт - ничего не меняется 😂

#itsconvencion2017 #ITSCONVENTION #novosibirsk #tomsk #omsk #снамивперед#будьлучшимобучаясьулучших #школафитнесаварварымедведевой💪🔥

Ещё один невероятно красивый курс "Atletic stretch" пройден! 🙏Что-то настоящее, воодушевлчющее и истинно женское просыпается внутри после этого тренинга! Сразу хочется идти медленно, дышать спокойно и жить в балансе с собой и телом)

Непревзойденной ol_svertova спасибо и до новых встреч) Будь лучшим, обучаясь у лучших! 💪

#itstyumen #снамивперед #itsfitness#школафитнесаварварымедведевой#нувсмысле #олясвертовафорэва

Моё долгожданное доброе утро! ☕ Я вся в предвкушении! И эти эмоции вызывает у меня ожидание очередного треша в моей фитнес-жизни! Да-да, я снова хочу испытать на себе новиночки от #школафитнесаварварымедведевой На два дня выпаду из привычной жизни, но, поверьте мне, это того стоит!

#доброе_утро #субботнее_утро #на_учёбу #век_живи_век_учись#непередаваемые_эмоции #itsperm #itsfitness #itsyourlife #снамивперед

Пятиминутка в режиме нон-стоп... У меня опять фоточки! Почему? Всё просто! Мне хочется запомнить дни, проведённые на учебе в #школафитнесаварварымедведевой до мелочей! Хочется, спустя время, пересматривать фотографии и вспоминать весь пережитый здесь двайв и треш! Эти воспоминания и эмоции дорогого стоят! Хочешь устроить себе встяску, вперёд к покорению новых горизонтов! Почему хочется возвращаться в #школафитнесаварварымедведевой? Потому что здесь всё по-домашнему, уютно, профессионально и по делу! Отдельно хочется уделить внимание методичкам, все они яркие, красочные, в обшем, всё, как я люблю!

#на_учёбе #век_живи_век_учись #непередаваемые_эмоции #itsperm #itsfitness#itsyourlife #снамивперед #будь_лучшим_обучаясь_у_лучших

Вот и закончилось моё обучение в школе фитнеса Варвары Медведевой

Теперь я инструктор Athletic stretch

AS- это функциональный стрейчинг, направленный на развитие гибкости.

Это были крутые и максимально насыщенные дни. Олечка, спасибо за знания и практику, ты потрясающий, заряженый и позитивный человек

#снамивперед #itstomsk #itsfitness

#нувсмысле #фшВарварыМедведевой

#Athletic_stretch

Сегодня последний день моего НЕЗАБЫВАЕМОГО ЛЕТА!💥🌻. ⏩ Много впечатлений ⏩много идей⏩много сил на покорение НОВЫХ вершин🏔🏅 спасибо каждому, кто поверил в меня👏 #райскиеканикулы #2сезон #кмг#мойгород #itskemerovo #гонкагероевновосибирск #лигагероев #моелето#снамивперед @itskemerovo @moygorodtv

Ура! Заветный дипломчик у меня в руках!!!📃 спасибо ol_svertova за знания, за невероятный позитив, профессионализм, за мотивацию развиваться дальше ⬆ спасибо #школа_фитнеса_варвары_медведевой за такое качественное дополнительное образование #снамивперед

Да! Я это сделала! Я фитнес тренер! Это было сложно, но это Того стоит! Спасибо моему самому близкому человеку за поддержку и бесконечную веру в меня! Это наша общая победа, мы смогли! Спасибо всем людям, которые есть в моей жизни! Ещё больше благодарна тем, кто из неё вышел, сделав тем самым её ещё лучше😂 теперь только вперёд, с новыми силами и стремлениями! Никогда не останавливайтесь на достигнутом, вы можете больше, чем вам кажется! 💪🏼

Семинар пройден,квалификацию повысила.

Новое,крутое направление BODY SCULPT 🔥🔥🔥

Уставшие,но счастливые и довольные,получили огромный заряд и море эмоциймой гуру и учитель Варвара Медведева #снамивперед

Вот и закончилось 2-дневное обучение 🎓 в нашей инструкторской деятельности без Новых знаний никуда открыли новую главу своей деятельности,добавили два новых семинара к практике #bodysculpt и #миофасциальныйрелиз . Спасибо Варваре Медведевой за энергию,новые знания,мотивацию и стремление двигаться вперед #its Вы лучшие #снамивперед в Ленту совместное фото с легендарными красными инструкторскими книжками👇

Это были великолепные 4 дня! Куча эмоций,огромное количество информации ! Но это стоило того!Спасибо irinaprokhorenko irinarepkina я восхищена !#hotiron#cardiostrake #itsfitnessru #снамивперед #itsorenburg

Вот и закончились курсы повышения квалификации! Это был новый и незабываемый этап в моей жизни! Несмотря ни на что и даже если в тебя не совсем верят близкие люди-нужно идти к своей намеченной цели и добиваться своего! Итак, я теперь с гордостью могу сказать, что прошла курс и получила Удостоверение государственного образца фитнес-инструктора! В дополнение к этому прошла еще и обучение силового тренинга на силу и выносливость под названием Hot Iron 1,2, что дает мне право вести данные занятия! Хочу отметить высококвалифицированных инструкторов, которые вели данные курсы- Ксению Фролову и Ирину Прохоренко. Они донесли до нас нужную информацию грамотно и четко! А также нашего великолепного и веселого представителя Ирину Репкину благодарю за помощь во многих вопросах) Ну и конечно же, как же не отметить дружную команду, с которой проходила обучение, есть что вспомнить))) В общем, я приобрела не только дополнительные знания, но и получила удовольствие!!!Спасибо вам, все было здорово!!!!

Первые выходные осени были очень продуктивными. А изучение новых направлений в фитнесе - безумно интересным!!! #bodysculpt #myofascialrelease#its #ятренер #снамивперед

Закончилась моя удивительная, невероятная, ФЕЕРИЧНАЯ, полезная, сложная, крутая неделя обучения в its Fitness!!! Ольга Свертова Оля- наш преподаватель, уникальный человек! Такого энергичного, позитивного, умного (и ещё куча эпитетов) человека, способного работать круглосуточно!!! Я давно не встречала!!! Спасибо за полученный опыт, знания, уверенность в себе и своих силах! Теперь только вперёд! 100000% встретимся снова!!! 😘😘😘 #командавперед#снамивперед #шфварварымедведевой #itstomsk #будьлучшимобучайсяулучших#нувсмысле

Финальные фото этих выходных. Огромное спасибо Варваре Медведевой за полученное удовольствие от новых знаний,тренировок и общения！Это было круто #its #снамивперед #myofascialrelease #supersculpt #былокруто#ятренер #вотэтовыходные

Людмила Ивакина