Royal Pilates adv

Программа «ROYAL Pilates» не нуждается в представлении.

О ней говорят все, во всех фитнес-клубах мира есть эта тренировка в расписании групповых программ, увеличивается количество специальных студий, только для Пилатеса. Сказать, что она популярна — это ничего не сказать! Но! не просто популярна, а эффективна и полезна. Ваши клиенты уже знают принципы, изучили все prep упражнения, знают, что такое артикуляция, лопаточная стабилизация, шейно-позвонковое сгибание, «сотня». Тогда нужно продолжать развивать их более углубленно. Техника проработки глубоких мышц, движения по миофасциальным цепям, 3 D — плоскости, глубокое погружение в анатомию и биомеханику и наработка навыка правильных, безболезненных и эффективных движений. Это вы получите на семинаре! Кроме того, работа с различным оборудованием, с различными типами осанки, с различными ограничениями по здоровью. Наработка оригинальных движений, взгляд на программу с точки зрения спортивной медицины, более продвинутые техники упражнений и интеграция принципов пилатес в другие направления. Плюс работа с персональными клиентами.
Во время курса происходит глубокое погружение в понимание осознанных биомеханических движений тела, которые обеспечивают правильную технику выполнения упражнений.
Лекционная часть подробно освещает анатомию ассортимента упражнений ROYAL PILATES adv, в особенности уделяется внимание мелким мышечным группам, межмышечной и внутримышечной координации.

По окончания курса, инструктор готов приступить к работе немедленно и имеет материал в виде нескольких готовых мастерклассов.

Продолжительность проведения курса 4 дня.