Online workshop. ЖИР. Как с ним бороться? для тех, кому за 20, за 30, за 40+

Все о жире для спортсменов, длясебяшников, для чайников.

Коротко. Потому что все гораздо сложнее)))

Парад жиров: виды, свойства и значение для организма.

Виды жиров в продуктах питания.

Почему я поправляюсь с возрастом?

Как похудеть? А надо? Как понять, нормально у меня все с весом или нет?

С возрастом начинаешь легче набирать вес. Это нормально? Что делать с питанием и что делать с тренировками?

Участникам будет выслан электронный сертификат.

Вебинар пройдет на платформе pruffme.com с 12 до 15.00 по Московскому времени.

Оплата на этом сайте, потом высылаем ссылку на трансляцию