Мы используем данные файлы cookie, данные об IP-адресе и местоположении,
разработанные третьими лицами для анализа событий на нашем сайте.
Продолжая просмотр страниц сайта, вы принимаете условия его использования.
Более подробные сведения можно посмотреть в
Политике конфиденциальности.
Курс состоит из теоретической и практической части.
В теории будут рассмотрены плюсы и минусы шпагатов. Их целесообразность и необходимость. Всем ли доступна эта опция — сесть на шпагат?
Любой ли шпагат полезен и полезен ли? Что такое Продольный и Поперечный шпагат.
Как правильно сесть на шпагат? Если всё-таки хочется, то как правильно его сделать. Все ли шпагаты одинаковы по технике?
От чего зависят Наши возможности? Разбор анатомии, биомеханики.
Тест — доступность шпагата для конкретного человека. В практической части — полноценный часовой урок, готовые упражнения для достижения успеха. Подготовка к поперечному шпагату с одной ноги и с другой ноги удалась. Все сделали правильно и логично! Но полный Поперечный все равно не даётся, — Почему?
Теоретическая Часть | Практическая часть | Презентации |
---|---|---|
Теоретическая Часть
|
Практическая часть
|
Презентации
|
Понимание анатомии и биомеханики шпагата
Комплекс упражнений и готовый урок
Сертификат
Иснователь и Генеральный
директор компании
Instructor Training School (ITS)
Исполнительный директор
Instructor Training School (ITS)
Упс! На сайте произошла ошибка, но мы уже в курсе и скоро починим. По всем вопросам можно обратиться на support@flagstudio.ru