Главная / Расписание курсов / Кинематические мышечные цепи с Алексеем Федоровым

icon
Кинематические мышечные цепи с Алексеем Федоровым

Содержание курса:

Двигательная деятельность требует согласованной работы организма в целом, но главная роль принадлежит двигательному аппарату. Важно понимать принципы строения его пассивной (кости и их соединения) и активной (мышечная система) частей. Кинематическую цепь- это несколько кинематических пар (то есть костей, соединенных суставом). Например, рука содержит множество кинематических пар, образованных суставами. Кинематическая цепь может быть открытой и закрытой (замкнутой). Понимание того, с какой кинематической цепью мы имеем дело, очень важно при изучении движения и подборе упражнений. Так, например, при сгибании колена левой ноги в выпаде изменяются углы обоих тазобедренных, коленных и голеностопных суставов.

Интересно? Тогда жми на кнопку регистрации! Воркшоп делает акцент на выстраивании упражнений и последовательности, основываясь на механике движения в суставах, их анатомии, затем двигательная оценка, с использованием базовых движений региона и специфических тестов, корректирующие упражнения от мануальных до базовых силовых.

Расписание

Ближайшие курсы
Показать все

Варвара Медведева

Иснователь и Генеральный
директор компании
Instructor Training School (ITS)

Антон Медведев

Исполнительный директор
Instructor Training School (ITS)

Упс! На сайте произошла ошибка, но мы уже в курсе и скоро починим. По всем вопросам можно обратиться на support@flagstudio.ru

Яндекс.Метрика
Powered by Zoon