Мы используем данные файлы cookie, данные об IP-адресе и местоположении,
разработанные третьими лицами для анализа событий на нашем сайте.
Продолжая просмотр страниц сайта, вы принимаете условия его использования.
Более подробные сведения можно посмотреть в
Политике конфиденциальности.
FUNCTIONAL TRAINING: 800 ° по всем осям. Я МОГУ ДЕЛАТЬ ЭТО БЕЗ ВЕСА! Будь функциональным, используя только свой собственный вес! Отличная тренировка для тех, кто хочет не только улучшить мышечный тонус, но и повысить способности собственного тела, развить координацию движений, научить мышцы работать гармонично и слаженно.
Продолжительность семинара 1 день
Теоретическая Часть
Практическая часть
Презентации
Тестирование
Теоретическая Часть
Функциональная тренировка не только эффективна, но и очень интересна, так как это самый разнообразный тип тренинга из всех. Можно тренироваться годами и каждый раз вносить все новые и новые модификации в процесс тренинга. На семинаре будут рассмотрены функциональные уроки (с последующим разбором упражнений), направленные на:
выносливость
мышцы кора
мышцы рук, груди, спины
мышцы ног и ягодиц
баланс и изометрические упражнения
Практическая часть
Наработка упражнений для проведения уроков:
Functional Training for your Body!! ENDURANCE. Функциональный тренинг на Выносливость.
Functional Training for your Body!! CORE. Функциональный тренинг на мышцы кора
Functional Training for your Body!! BREAST&SPINE&SHOULDER. Функциональный тренинг на мышцы груди, спины, плеч
Functional Training for your Body!! BUTTOCKS & LEGS. Функциональный тренинг на мышцы ног и ягодиц
Functional Training for your Body!! BALANCE & ISOMETRICS. Функциональный тренинг на баланс и изометрические упражнения.
Презентации
На семинаре будут представлены мастер-классы ведущих специалистов в области функционального тренинга: Mathias Naujocks (Германия), Lorenzo Sommo (Италия), Ольга Свертова — ITS (Россия), Сергей Фальштынский (Украина), Павел Фатыхов (Россия).
Тестирование
Правильная техника выполнения упражнений.
Знание физиологических процессов в организме.
Что я получу в конце курса?
Что я получу в конце курса?
Возможность работать функциональные уроки без использования оборудования на новом уровне и с применением новых знаний и навыков. Использовать мультиуровневый подход. Четко ставить тренировочные цели для решения конкретных задач и запросов клиентов. При успешном прохождении семинара, участник получает сертификат » FUNCTIONAL TRAINING: 800 ° по всем осям» и имеет возможность применять полученные знания на практике, что во много раз повысит эффективность и результативность тренировок. Позволит увеличить количество клиентов, за счёт повышения качества тренировок и повышения результативности тренировочного процесса. В совокупности все выше перечисленные факторы, повысят статус фитнес-тренера и выведут его на более высокий уровень профессионализма.
По статистике
В каждый 2-й фитнес клуб требуются инструктора на постоянную работу
В каждый 3-й требуются фитнес-инструктора на замены/частичный рабочий день
В каждом клубе сетка расписания имеет более 10 разных направлений классов
Средняя заработная плата за одно занятие составляет от 600 рублей для Москвы и от 350 рублей для регионов
