Регистрация на любой курс
Школа фитнеса Варвары Медведевой
Будь лучшим обучаясь у лучших!
Первоклассное фитнес обучение c 2002 года

Мы используем данные файлы cookie, данные об IP-адресе и местоположении, разработанные третьими лицами для анализа событий на нашем сайте. Продолжая просмотр страниц сайта, вы принимаете условия его использования. Более подробные сведения можно посмотреть в
Политике конфиденциальности.

Заказ звонка
Главная / Описание курсов / FLY YOGA с нуля

icon
FLY YOGA с нуля

Содержание курса:

Волшебство полета, гармоничность движения и ясное сознание! Базовый Семинар «Fly Yoga с Нуля» – информационно-практический семинар для всех, кто желает расширить горизонты своих познаний и разнообразить свою практику. На семинаре вы детально познакомитесь со всеми преимуществами гамака, и после первой же практики ваш позвоночник и всё тело познает, что такое счастье! Лекционная часть подробно освещает анатомию и физиологию позвоночника, работу мышц и весь ассортимент гармоничных и скоординированных упражнений в контексте практики «Fly Yoga». Подробно изучаем структуру урока, акценты внимания и основы преподавательского мастерства. Во время курса мы изучаем уникальный инструмент воздействия на психофизическое состояние человека: через необходимое дыхание, алгоритм построения и понятие «поточности». Прорабатываем и погружаемся в релаксационные техники и познаем тотальное расслабление. Семинар проводит компания Fly Yoga (Екатеринбург), которая профессионально занимается подготовкой инструкторов в этой области уже более 5 лет и является организатором международного Фестиваля «Fly Yoga Fest» Турции (Чиралы). Обучая, они преподносят информацию структурированно и наглядно, с иллюстрациями, на примерах, так, чтобы по окончании их семинаров, ученики с лёгкостью могут применить полученные знания на практике.

                                                                                                                                                      Продолжительность проведения семинара — 2 дня.

Теоретическая Часть Практическая часть Презентации Тестирование

Теоретическая Часть

  • Особенности направления «йога в гамаках» (история и развитие); 
  • Показания/Противопоказания к занятиям «йога в гамаках»;
  • Травмобезопасность во время практики;
  • Анатомия и Физиология Позвоночника;
  • Базовые техники дыхания.

Практическая часть

  • Основные положения гамака;
  • Изучение и освоение 5-ти комплексов для дальнейшего использования: 
  • Комплекс «Здоровая Спина» 
  • Комплекс «Освоение шпагатов»
  • Комплекс «Сила и Выносливость» 
  • Комплекс «Суставная Гимнастика» 
  • Комплекс «Восстановление и расслабление»;
  • Базовые техники дыхания.

Презентации

  • Анатомия и физиология позвоночника: наглядно рассматриваем важные моменты при практике с гамаком и воздействие на позвоночник. Основные показания и противопоказания. Методы воздействия.
  • Презентация основных положений гамаков и структуры занятия.
  • Разбор структуры и презентация 5 основных комплексов.

Тестирование

Теоретический и практический экзамен.

Что я получу в конце курса?

Что я получу в конце курса?

По факту обучения, инструктор готов приступить к работе немедленно и имеет материал в виде иллюстрированного методического пособия.

После успешной сдачи экзамена выдается именной сертификат, который позволяет инструктору проводить занятия в студиях йоги и фитнес клубах.

Стоимость курса 13 900 руб

Стоимость курса 13 900 руб

Стоимость данного курса 13900 руб (стоимость указана для участников ITSCONVENTION!). В стоимость курса входит методическая литература.

По отзывам тысяч наших клиентов, Школа фитнеса Варвары Медведевой является лучшей по соотношению цена/качество.

Целевая аудитория

Курс предназначен: - для людей, ищущих своё новое направление и увлечение - для тех, кто хочет стать инструктором «йоги в гамаках» и улучшать здоровье людей - для любителей йоги, фитнеса и здорового образа жизни - для тех, у кого дома висит гамак, и вы не знаете «что с ним делать?»

По статистике

Расписание

Ближайшие курсы
Показать все

Расписание

Ближайшие курсы

Материалы

Для скачивания

Связаться с нами

И получить дополнительную информацию

Варвара Медведева

Иснователь и Генеральный
директор компании
Instructor Training School (ITS)

Антон Медведев

Исполнительный директор
Instructor Training School (ITS)

Упс! На сайте произошла ошибка, но мы уже в курсе и скоро починим. По всем вопросам можно обратиться на support@flagstudio.ru

Подождите уходить!

каким будет ТВОЕ будущее?

Пришлем 4 реальные истории успеха +

персональный промокод 15% .

Введите корректный телефон
Произошла ошибка сети!
Попробуйте еще раз или перезагрузите страницу.

Проверяйте почту, Вам уже пришел промокод на скидку!

Яндекс.Метрика