Мы используем данные файлы cookie, данные об IP-адресе и местоположении,
разработанные третьими лицами для анализа событий на нашем сайте.
Продолжая просмотр страниц сайта, вы принимаете условия его использования.
Более подробные сведения можно посмотреть в
Политике конфиденциальности.
Предрастяжка, заключительный стретчинг, стретч для начинающих и деревянных. Растяжка очень важна! Правильная и доступная важна вдвойне.
Она развивает гибкость, укрепляет сухожилия, улучшает кровообращение и, конечно же, помогает избежать травм во время активных тренировок в зале. Главным плюсом стретчинга является его абсолютная доступность — так как тренироваться может каждый, имея абсолютно разный уровень физической подготовки и без специального дорогостоящего инвентаря.
На данном семинаре мы предлагаем Вам познакомиться как раз с такой растяжкой! Легкие, плавные, свободные движения, раскрепощающие тело и высвобождающие эмоциональные блоки.
Благодаря технике пассивного и статического стрейчинга, урок позволяет не только получить все положительные эффекты от растяжки, но избавиться от стресса, что является важным компонентом работы в любом виде двигательной активности, где основной целью является здоровье и функциональность.
Преподаватель: NICOLA ROSSI (Италия). Международный фитнес презентер, REEBOK AMBASSADOR, @training_r_evolution presenter, @probulus_italia AMBASSADOR
Длительность курса — 2 дня
Теоретическая Часть | Практическая часть | Презентации | Тестирование |
---|---|---|---|
Теоретическая Часть
|
Практическая часть
|
Презентации
|
Тестирование
|
По факту прохождения курса, инструктор полностью готов к работе и может проводить тренировку и имеет материал в виде нескольких готовых мастерклассов Easy stretch.
После успешной сдачи контрольного тестирования выдается зачетная книжка (установленного образца), которая позволяет инструктору проводить занятия в фитнес клубе
Расписание
Ближайшие курсы
Материалы
Для скачивания
Связаться с нами
И получить дополнительную информацию
Иснователь и Генеральный
директор компании
Instructor Training School (ITS)
Исполнительный директор
Instructor Training School (ITS)
Упс! На сайте произошла ошибка, но мы уже в курсе и скоро починим. По всем вопросам можно обратиться на support@flagstudio.ru