Зарегистрироваться
Мой ITS
Школа фитнеса Варвары Медведевой
Будь лучшим обучаясь у лучших!
Первоклассное фитнес обучение c 2002 года

 info@itsfitness.ru +7 800 250-75-11
Звонок бесплатный!
Лицензия 038318
от 04.04.2017 ДО г. Москвы
Главная / Виды курсов / Bodyweight

Bodyweight

Содержание курса

Это, несомненно, функциональная, безусловно, многоплановая и, конечно, результативная тренировка!

Теоретическая часть Практическая часть Презентации Тестирование

-понятие  BW тренировки;

— подбор упражнений;

-работа с собственным весом без всяческих отягощений;

-использование 3D движений во всех плоскостях, различные направления, смена уровней и многие другие секреты тренировки BW. 

-практическая отработка упражнений;

-готовые шаблоны урока BW

-презентация классов и техник разучивания для начинающих и продвинутых клиентов

-практическое тестирование на отработку представленных уроков BW;

-самостоятельное составление уроков BW на основании представленных шаблонов. Работа в мини-группах и в парах.

Что я получу в конце курса?

По факту прохождения курса, инструктор полностью готов к работе и может проводить тренировку, а так же имеет материал в виде нескольких готовых мастер классов BODYWEIGHT TRAINING..

После успешной сдачи контрольного тестирования выдается сертификат, который позволяет инструктору проводить занятия в фитнес клубе.

Стоимость курса

Стоимость данного курса 8900 без участия в ITS EVENT PERM 2018 и 7900 для участников ITSEVENT PERM 2018. В стоимость курса входит вся методическая литература.

Приведи друга -
получи скидку 10%

Покажи студенческий -
получи скидку 10%

Почему мы?

Целевая аудитория

Курс предназначен для повышения квалификации инструкторов групповых программ, инструкторов тренажерного зала и персонального тренера

По статистике

Сомневаетесь?

Расписание

Ближайшие курсы
Показать все

Расписание

Ближайшие курсы

Материалы

Для скачивания

Связаться с нами

И получить дополнительную информацию

Варвара Медведева

Иснователь и Генеральный
директор компании
Instructor Training School (ITS)

Антон Медведев

Исполнительный директор
Instructor Training School (ITS)