Регистрация на любой курс
Главная / Описание курсов / BODY Blast by ITS

icon
BODY BLAST by ITS

Содержание курса

«Три в одном!» Три МЕГА популярные темы в одном месте от трех истинных профессионалов фитнеса. Анатомические линии: «от А до Я». Разбираем, как это работает и как эти знания применить в практике групповых программ и в персональном формате.

ТБС: тазобездренный сустав. Боли с ТБС: основные причины. КПС: крестцово-подвзодшное сочленение и его значение для работы тазобедренного сустава.

Все про ягодицы. «Я столько приседаю, а ягодиц все нет». Почему не растут ягодицы? И, наконец, фитнес во время беременности. Что происходит с организмом женщины? Стоит ли тренироваться? Положительные эффекты и противопоказания.

  • даты 18-20 апреля. 
  • каждый день с 09-00 до 12-00 в формате online 
  • Для того, чтобы присоединиться к workshop тебе понадобится программа ZOOM ( скачай ее заранее) 

 

АНАТОМИЧЕСКИЕ ЛИНИИ В ДВИЖЕНИИ ТБС И ЯГОДИЦЫ PRENATAL

АНАТОМИЧЕСКИЕ ЛИНИИ В ДВИЖЕНИИ

спикер: ВАРВАРА МЕДВЕДЕВА
Арсенал упражнений для персонального и группового тренинга
  • Ида Рольф- главный учитель теории структурной интеграции,- и ее последователи: Бюске, Кабат, Томас Майерс, Стрюфф-Денис и др.
  • Различные модели миофасциальных цепей: Анатомические поезда, Биомеханические цепи и тд
  • МФБС-что это?
  • Анатомия миофасциальных линий
  • Практика и разбор готового урока группового формата и в персональном тренинге
  • Анатомические линии в движении — для улучшения функциональности тела
  • Анатомические линии в движении — как интеграция в другие уроки.
  • Анатомические линии в движении — как самостоятельный урок.

ТБС И ЯГОДИЦЫ

спикер: ИРИНА ПРОХОРЕНКО

  • Оценка тазобедренного сустава, дифферренциация проблем. 
  • Дисфункции, улучшение подвижности и рекомендации. 
  • Мобилизационные техники в работе тренера при проблемах ТБС.
  • Практические тесты на оценку работы ягодичных мышц.
  • Почему ягодицы не работают? Вопросы и ответы
 

PRENATAL

спикер: НАДЕЖДА ДЁМИНА
Фитнес-мама, как это возможно. Программа тренировок на весь период.
  • Будущая фитнес-мама. Что происходит в организме. Физиологические, биомеханические изменения. 
  • Показания и противопоказания к тренировкам.Надо ли тренироваться? 
  • Положительные эффекты и противопоказания. Тревожные сигналы, на что обратить внимание.
  • Программа тренировок на весь период по триместрам. Для разных уровней подготовки. От “никогда не занимались” до профи-фитнес»
 

Что я получу в конце курса?

Что я получу в конце курса?

После обучения инструктор готов сразу приступить к работа, т.к. будет владеть необходимыми знаниями навыками.
По окончании курса выдается сертификат.

Стоимость курса 1 490 руб

Стоимость курса 1 490 руб

По отзывам  тысяч наших клиентов, Школа фитнеса Варвары Медведевой является лучшей по соотношению цена/качество.

По статистике

Расписание

Ближайшие курсы
Показать все

Расписание

Ближайшие курсы

Материалы

Для скачивания

Связаться с нами

И получить дополнительную информацию

Варвара Медведева

Иснователь и Генеральный
директор компании
Instructor Training School (ITS)

Антон Медведев

Исполнительный директор
Instructor Training School (ITS)

Упс! На сайте произошла ошибка, но мы уже в курсе и скоро починим. По всем вопросам можно обратиться на support@flagstudio.ru

Обещаем, ты не останешься без работы!

 Наши выпускники зарабатывают всегда. пришлем 4 реальные истории успеха + персональный промокод -15%  на твой Базовый курс.

Введите корректный телефон
Произошла ошибка сети!
Попробуйте еще раз или перезагрузите страницу.

Проверяйте почту, Вам уже пришел промокод на скидку!

Яндекс.Метрика
Powered by Zoon