Регистрация на любой курс
Школа фитнеса Варвары Медведевой
Будь лучшим обучаясь у лучших!
Первоклассное фитнес обучение c 2002 года

Мы используем данные файлы cookie, данные об IP-адресе и местоположении, разработанные третьими лицами для анализа событий на нашем сайте. Продолжая просмотр страниц сайта, вы принимаете условия его использования. Более подробные сведения можно посмотреть в
Политике конфиденциальности.

Заказ звонка
Главная / Описание курсов / Базовый курс "Инструктор тренажерного зала"

icon
Базовый курс инструктора тренажерного зала

ХИТ! 138 студентов, прошли этот курс за последние 3 месяца

Все методические пособия и экзамены включены в стоимость

Удостоверение гособразца

Лучшее соотношение цена/качество с 2002 года

Содержание курса

Курс включает в себя глубокое погружение в анатомию силовых упражнений, биомеханику и методические аспекты работы в тренажерном зале. Изучение основ физиологии и биохимии спорта. Практическая часть семинара включает: отработку всех основных упражнений с подробным объяснением особенностей данного движению клиента.

Так же будут даны методики формирования «правильной» мотивации и держания клиента. Виды тренировок в тренажерном зале, с разбором каждого: на что направлен, что получаем и для какой категории клиента подходит лучше всего.

Курс так же включает в себя шаблоны тренировочных программ для разных уровней клиента.

По факту прохождения семинара, инструктор имеет возможность сразу приступать к работе, имея в своем арсенале несколько тренировочных программ.

Продолжительность проведения семинара 85 академических часов. 

Теоретическая часть курса Практическая часть Результаты курса Тестирование

Теоретическая часть курса

  • Теория спортивной тренировки.
  • Основы физиологии и биохимии спорта.
  • Основы биомеханики.
  • Анатомия силовых упражнений.
  • Разбор упражнений с позиции анатомо-биомеханических особенностей клиента.
  • Методы и принципы тренировок.
  • Виды тренажеров, их классификация и различие принципов работы.
  • Техника безопасности и правила поведения в тренажерном зале.

Практическая часть

  • Отработка техники силовых упражнений со свободными весами и с использованием тренажеров.
  • Ознакомление с типовым парком тренажеров, зоны свободных весов и кардиолинейки стандартного фитнес клуба.
  • Работа с мышцами на примере макета скелета.
  • Составление программы для клиента.
  • Проведение первичного инструктажа клиента.

Результаты курса

  • Повышение уровня профессиональной компетенции тренерского состава;
  •  Повышение результативности и снижение травматизма для тренирующихся клиентов в тренажерном зале и  групповых программах;
  •  Выработка единого подхода в интерпретации упражнений и методических приемов как внутри отделов  тренажерного зала и групповых программ, так и между отделами;
  •  Увеличение количества проводимых персональных тренировок и эффективное удержание клиентов посредством  проведения более грамотных и профессиональных тренировок.
  • Участники курса, сдавшие экзамен в конце курса, получают удостоверение государственного образца.

Тестирование

  • Теоретическое и практическое тестирование.
  • Промежуточный онлайн-тест №1 (основной)
  • Промежуточный онлайн-тест №2 (анатомия)
  • Онлайн-экзамен (основной)
  • Онлайн -экзамен (анатомия)
  • Обязательная демонстрация силовых упражнений в тренажерном зале, с подробным объяснением техники.

Результаты курса

Результаты курса

После успешной сдачи контрольного тестирования выдается удостоверение о получении дополнительного профессионального образования государственного образца. 

Стоимость курса от 22 900 руб

Стоимость курса от 22 900 руб

Стоимость зависит от города прохождения данного семинара и включает в себя методическое пособие. 

Чтобы узнать Вашу скидку, переходите в раздел «регистрация и оплата» и выбирайте акцию, которая подходит именно Вам!

Внимание! Обучение надо проходить только в компании, имеющей лицензию, и с солидной историей.

Вы можете получить скидку 15% на курс: перейдите по ссылке: https://itsfitness.ru/education/basic-education-vidy-obuchenija-bazovye-kursy/

и внесите свои данные в сплывающем окне

Почему мы?

  • Мы профессионально занимается подготовкой инструкторов уже более 13 лет. Это наше основное направление деятельности.

  • Являемся независимой компанией и не принадлежим к какому либо клубу или сети клубов. Поэтому мы представляем все то, что действительно является лучшим на данный момент в фитнесе, а не занимаемся продвижением чего то под заказ.

  • По окончанию курса выдается два документа: «Удостоверение гос. образца" и "зачетная книжка фитнес-тренера". 13000 выпускников, которые успешно работают тренерами.

  • Предлагаем курсы как для новичков, так и для самых опытных инструкторов по всем направлениям. Наши направления внедрены в очень многих клубах, поэтому с нами легко расти и планировать фитнес карьеру на долгий период вперед.

  • Более 27 городов России и Казахстана, где вы можете пройти обучение.

  • Стоимость курсов достаточно адекватна, поэтому, вложив деньги в свое обучение, Вы создаете себе уверенность в завтрашнем дне. 100% официально - гарантированный налоговый вычет.

Целевая аудитория

— Курс предназначен для тех, кто хочет получить профессию "Инструктора групповых программ". Возраст от 16 и до 50 лет.

По статистике

Отзывы

Регистрация и оплата

Расписание

Ближайшие курсы
Показать все

Расписание

Ближайшие курсы

Материалы

Для скачивания

Связаться с нами

И получить дополнительную информацию

Варвара Медведева

Иснователь и Генеральный
директор компании
Instructor Training School (ITS)

Антон Медведев

Исполнительный директор
Instructor Training School (ITS)

Упс! На сайте произошла ошибка, но мы уже в курсе и скоро починим. По всем вопросам можно обратиться на support@flagstudio.ru

Обещаем, вы полюбите свою новую работу!

Каким будет ТВОЕ будущее?

пришлем 4 реальные истории успеха +

персональный промокод -15%  на твой Базовый курс.

Введите корректный телефон
Произошла ошибка сети!
Попробуйте еще раз или перезагрузите страницу.

Проверяйте почту, Вам уже пришел промокод на скидку!

Яндекс.Метрика