Мы используем данные файлы cookie, данные об IP-адресе и местоположении,
разработанные третьими лицами для анализа событий на нашем сайте.
Продолжая просмотр страниц сайта, вы принимаете условия его использования.
Более подробные сведения можно посмотреть в
Политике конфиденциальности.
На период карантина проходит в онлайн режиме на платформе skype, zoom или pruffme
Выдается полный объем теоретической и практической информации.
Бесплатное прохождение практики на ближайшем офлайн семинаре в любом городе.
Крутая тренировка для гордого взгляда!
B.E.S.T. fit – это самый целостный функциональный тренинг.
Класс состоит из разнообразных последовательностей блоков упражнений с прогрессиями и модификациями. Модификации упражнений «fusion style» — эффективны и подходят как для начинающих, так и для продвинутых клиентов. Тренировка включает высокоинтенсивную кардио нагрузку, силовую йогу, атлетичные упражнения и практику mindbody – обеспечит Вашим клиентам достижение 100% результата в жиросжигании и приобретении фигуры их мечты! Программа B.E.S.T. fit не требует дополнительного оборудования, что очень удобно для студий и фитнес клубов!
B.E.S.T. fit — это тренировка, позволяющая узнать границы собственных возможностей и глубоко почувствовать свой внутренний дух.
B.E.S.T. fit это: 100% жиросжигания оптимизация энергообмена физическая тренировка ментальная тренировка выносливость, гибкость и сила красивого тела .
По факту обучения, инструктор готов приступить к работе немедленно и имеет материал в виде нескольких готовых мастерклассов.
Продолжительность семинара 2 дня
Теоретическая часть
Практическая часть
Презентации
Тестирование
Теоретическая часть
Шаблон класса B.E.S.T. fit;
Теоретические основы функциональности;
Теоретические основы тренировки кардио выносливости: экстенсивный и интенсивный интервальный тренинг;
Тренировки по методу Табата;
Музыкальное сопровождение классов B.E.S.T. fit;
Принципы построения класса B.E.S.T. Fit;
Особенности техники и специфика используемых упражнений;
Внедрение направления B.E.S.T. fit в клубе.
Практическая часть
Практическая отработка большого спектра функциональных кардио упражнений;
Тренировка в группах трех готовых классов B.E.S.T. fit;
Тренировка готового шаблона Табата;
Работа в минигруппах участниками семинаров составных частей класса.
Презентации
Презентация классов и техник разучивания для начинающих и продвинутых клиентов;
Наработка шаблона правильного проведения класса, устранение шаблонных ошибок.
Тестирование
Практическое тестирования самостоятельного разучивания и отработки класса B.E.S.T. fit
Что я получу в конце курса?
Что я получу в конце курса?
По факту прохождения курса, инструктор полностью готов к работе и может проводить тренировку и имеет материал в виде нескольких готовых мастерклассов B.E.S.T. fit.
После успешной сдачи контрольного тестирования выдается зачетная книжка (установленного образца), которая позволяет инструктору проводить занятия в фитнес клубе.
Почему мы?
Мы профессионально занимается подготовкой инструкторов уже более 13 лет. Это наше основное направление деятельности.
Являемся независимой компанией и не принадлежим к какому либо клубу или сети клубов. Поэтому мы представляем все то, что действительно является лучшим на данный момент в фитнесе, а не занимаемся продвижением чего то под заказ.
Целевая аудитория
Курс предназначен для повышения квалификации инструкторов групповых программ, инструкторов тренажерного зала и персонального тренера
По статистике
В каждый 2-й фитнес клуб требуются инструктора на постоянную работу
В каждый 3-й требуются фитнес-инструктора на замены/частичный рабочий день
В каждом клубе сетка расписания имеет более 10 разных направлений классов
Средняя заработная плата за одно занятие составляет от 600 рублей для Москвы и от 350 рублей для регионов
